2013/07/29
夏の楽しみ♪
毎日暑い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか(ノ゚ο゚)ノ
先日は林友ホーム協力会の納涼会が行われました!
たくさんの業者さんにご参加いただき、ありがとうございました。
日頃お世話になっている業者さん方とお話しすることができ、有意義な時間となりました☆
炎天下での作業、熱中症にはご注意ください!
さて、昨日は高校野球長野県大会の決勝戦でした!
夏といえば高校野球d(≧▽≦*)
テレビで表彰式を見てウルウル…
上田西高校、甲子園初出場おめでとうございます(^u^)ノ
甲子園でどんな試合をするか楽しみですね♪
熱闘甲子園要チェックです(。・ω・)ノ゙
松山
2013/07/17
熱中症に気をつけて!
暑中お見舞い申し上げます
連日暑い日が続きます。
体調管理には、くれぐれもお気を付けください。
『熱中症』という言葉を聞かない日はない位最近頻繁に耳にしますね。
とにかく、のどが渇いたと感じる前に、こまめな水分と塩分補給が重要だそうです。
体の水分は血液でも、脂肪や骨でもなく、筋肉に蓄えられているんだそうです。この為、加齢による筋肉量の減少が熱中症になりやすい原因の一つとか…適度な冷房を心がけ、熱い夏を乗り切りましょう。
我が家の緑のカーテンが
涼しげです。
家庭菜園の朝取りフルーツトマト、ブルーベリーは夏の朝食の御馳走です♪ 北山