ぱおぱおは、安曇野市三郷で子育て支援を行なっています。

３日（水）ぱおぱおサロン「ひなまつり会」１０：３０～　　
ひなまつりの工作を作って楽しみましょう。


８日（月）こちょこちょサロン　１０：３０～　　
「心と体を育てる楽しい子育て」
講師：保育心理士　　赤沼美奈子先生
　
１５日（月）リラックスヨガ　　１０：３０～　　　　
「深い呼吸で心も体も元気に笑顔」
・産後６ヶ月以降で健康な方対象。動きやすい服装でお越しください。
持ち物…ヨガマットまたは大きなバスタオル
講師：＆.YOGA　安曇野ヨガ教室　kanakoさん


１７日(水)イキイキ健康ビューティー体操　１０：３０～　　
「ママキッズエクササイズ」
ママはビュティにーに！キッズはチャーミングに！
講師：塚田啓子先生（健康体操指導士・ダンス教師・看護師）

☆各サロンとも、会員0円、非会員300円（サロン以外の見学は一回無料です）
☆事前申し込み不要

見学の方も、ぜひどうぞ♪


ぱおぱおのおうち
電話：0263-77-1180　
受付：月～金、10時～12時

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