13日(月)こちょこちょサロン　　１０：３０～
「心と体を育てる楽しい子育て」
講師：保育心理士　赤沼美奈子先生
・１０組限定。　
お申し込みは赤沼先生へ
（TEL：０９０－４１５３－９１６８）

・会員０円、非会員３００円


２０日（月）リラックスヨガ　オンライン　　
　　　　　　１０：００～１０：３０
「深い呼吸で心も体も元気に笑顔」
・産後6ヶ月以降で健康な方対象
・動きやすい服装で参加してください
・用意するもの…ヨガマットまたは大きなバスタオル
・お家にいながら受講できます
・参加費無料、要事前予約
＜講師：＆.YOGA　安曇野ヨガ教室　kanakoさん


・平日の午前１０時～12時の間、開館しています。
開館時間は変更になることがありますので、ぱおぱおホームページにてご確認ください。
・イベント以外の見学は一回無料
お問い合わせ（電話）：0263-77-1180　
受付：月～金　10時～１２時半（土日祝休）

☆各サロンとも、会員0円、非会員300円（サロン以外の見学は一回無料です）
☆事前申し込み不要

見学の方も、ぜひどうぞ♪


ぱおぱおのおうち
電話：0263-77-1180　
受付：月～金、10時～15時半