「１・２・３歳児のおやつ作り」の会を開催しました。講師として「松本友の会」から3名の方が来て下さいました。ありがとうございます！

まず、手遊びや絵本を楽しみました。

幼児の生活リズムについてのお話がありました。3度の食事とおやつの時間を決めると、快適な生活リズムになるそうです。早寝早起きも大事です。

次は調理実習です。みんなでニラ入りおやきを作りました。冷やご飯にニラとちりめんじゃこが入っています。ご飯が余ったら手軽に作れそうですね。


試食タイムです。ニラ入りおやきは子供達に人気で、もりもり食べていましたよ♪
揚げ大豆の甘辛あえと人参ゼリーも試食しました。