2018/06/25 14:53
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昨年に引き続き、毎月1回開催しています「リラックスヨガ」の様子をご紹介します。講師は、ヨガ講師の舟橋嘉奈子先生です。
ヨガの日はぱおぱおに心地良い音楽が流れています♪
最初は体をほぐす動きから始まります。
だんだん負荷がかかる動きになってきます。皆さん頑張っていますね！
子ども達は、ママのそばで遊んでいる子もいれば、お外で自由に遊んでいる子もいます。
最後は、ブラインドを閉めてお部屋を暗くして、リラクゼーションタイムです。眠ってしまうほど気持ち良さそうです！
これからの季節は気温が高くなるので、体が伸びやすくなるそうです。体が硬い方、柔らかくなるかもしれませんよ～。毎月1回やっていますので、是非ご参加下さい！
投稿者 : NPO法人 子育て支援ぱおぱお
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ぱおぱおって何？
「ぱおぱおのおうち」
親子でいつでも自由に集い、遊ぶことのできる場所＝ぱおぱおのおうちを開設。
子育て真っ最中のお母さん達の第二の居間として、平日は毎日出入り自由！飲食可！お昼寝可！おしゃべりして、のんびりして、ほっとして、そしてなんだか元気になって自分ちの居間へ戻る。そんなおうちです。
寄贈されたぞうさんの滑り台
親子でいつでも自由に集い、遊ぶことのできる場所＝ぱおぱおのおうちを開設。
子育て真っ最中のお母さん達の第二の居間として、平日は毎日出入り自由！飲食可！お昼寝可！おしゃべりして、のんびりして、ほっとして、そしてなんだか元気になって自分ちの居間へ戻る。そんなおうちです。
特定非営利活動法人
（ＮＰＯ法人）
子育て支援 ぱおぱお
安曇野市三郷明盛1363-1
tel/fax 0263-77-1180
寄贈されたぞうさんの滑り台
