今日6月4日は虫歯予防デーです。（実際には歯の衛生週間というらしいですが）

子供の健診などに行くと、全く虫歯のない子と“えっ？”と思ってしまう虫歯がたくさんな子と両極端の傾向があるように思えます。育児放棄ではないのでしょうが、子供の虫歯対して無関心（あるいは正しい知識がない？）なお母さんがいるのは事実だと思います。

虫歯は予防できます。虫歯菌の大好物は“甘いもの”です。糖分を分解して酸を出し、その酸が歯を溶解してしまいます。甘いものに限らず、食べたらなるべく早い時間に歯みがきをしましょう。できなければうがいやお茶、水などを飲むだけでも効果的です。

一番良くないのは口の中が常に甘い環境にさらされていることです。ジュースやお菓子をいつまでも食べていたり、いつもあめを舐めていたり、虫歯菌は大喜びです。子供のうちから“食べたら磨く”習慣をつけてあげてください。








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