長野県塩尻市の眼科｜松田眼科　白内障手術

有害ミネラルは、一般的な日常生活を送っていても、知らず知らずのうちに蓄積されていきます。生活環境や、生活習慣の違いによる個人差はありますが、人体に影響を及ぼす金属には、カドミウム、水銀、鉛、ヒ素、ベリリウム、アルミニウムなどが知られています。
有害ミネラルが身体に及ぼす影響として、
慢性疲労、肌荒れ、むくみ、アレルギー、頭痛、冷え性、肩こりなど、多くの人に現れる症状のほか、発がんや不妊の原因ともいわれています。
さらに、女性にとって永遠のテーマ、加齢に伴うシワ、シミにも関係するとか！！
今回は、尿中有害ミネラル検査を当院スタッフ（３０代後半　女性）が受けてみました。
検査の方法は、体内の有害ミネラルが尿中に排出されるよう、専用の錠剤を服用。
その後六時間の間に排尿された尿の一部を採取し、アメリカの研究所に送りました。
結果は、検査項目２０項目のうち、ヒ素、鉛、水銀、タリウムの４項目が基準値を超え、中でも水銀は基準値の３倍、ヒ素に至っては基準値の７倍というかなりの高い値を示しました。
　水銀が原因と言われる健康障害・・・視力低下、不眠、集中力低下、頭痛、疲労感
　ヒ素が原因と言われる健康障害・・・疲労、胃腸障害、色素沈着
本人曰く、これらの身体症状にところどころ思い当たる節もあり・・・
魚介類の摂取は海のない長野県民の割に食卓にあがる頻度が高く、少なからず影響しているのではないかと。
そして気になるシミ、シワなどの加齢現象。それにも影響があるなら、なんとかしたい！
本人の強い要望で、体内からこの有害物質を排出させるための薬剤内服（キレーション）を予定しています。
キレーションにより、効果のある疾患（米国）
・狭心症
・冠状動脈硬化
・乾癬
・糖尿病による壊疽
・加齢に伴うシワ、シミなどの改善
・視力低下
など・・・
かなり興味深い結果が出ています。
内服開始後３か月で再検査する予定ですので、結果が出次第また報告させていただきます！

こんにちは。初めまして、スタッフのOです。
9月より、松田眼科でお仕事をさせていただいています。医療の現場で働くのは初めてですが、「今の私にできることを、精一杯！」を信条として日々働いています。どうぞ宜しくお願いします。

さて、「アロマテラピー」をご存知でしょうか？日本語にすると「芳香療法」となりますね。
そうそう、「アロマテラピー」と「アロマセラピー」は違うの？と思われる方もいらっしゃると思いますが、「アロマテラピー」はフランス語読み、「アロマセラピー」は英語読みという違いだけで同じものです。
私Oは、ナード・アロマテラピー協会認定 アロマ・アドバイザーの資格を持っていることから、今度医院内でアロマテラピーを行うことになりました。
ナード・アロマテラピー協会では、アロマテラピーを“植物精油を用いた、健康管理法および療法”と定義しています。

心地よい香りは、心や体をリラックスさせたり、元気にさせてくれたり、毎日の生活を豊かにしてくれるものです。私自身も落ち込んだり、悩んだり、疲れたり、元気のない時、アロマに助けられています。

ほんの少しでも、当医院に来られた患者さん、そのご家族の方の“助け”になれたら…。
待合室、診察室にアロマディフューザーを置くことにしました。自然の芳香で、診察までの待ち時間が少しでも快適になるといいな…と思っています。また、精油には空気を浄化する働きもあると言われていますので、風邪が流行るこれからの季節には効果があると期待しています。
ただ今、何種類かの精油をブレンドして、オリジナルの香りを作ろうと奮闘しているところです。

　～品質の確かな精油を選択し、優しい空間を作ります～

<現在使用中の精油>
☆オレンジ・スイート…爽やかで甘くフルーティーな香りで、気分を明るくリフレッシュさせてくれます。
☆ブラックスプルース…清涼感と苦みのある森林の中にいるような香りが、心を元気にさせてくれます。
☆ユーカリ・ラディアタ…爽やかで清々しい香りで、沈んだ気分を元気にさせてくれます。
☆ラベンダー・スーパー…ラベンダーの中では、すっきりとした甘い香りで、心の疲れを癒してくれます。

スタッフＷです。
さて、私は8月27日に信州大学で行われたICLS信州セミナーに参加して参りました。
このセミナーでは、｢突然の心停止に対する最初の10分間の適切なチーム蘇生を習得する｣という目標で６人１チームの実習が行われました。
前半は心肺蘇生法(心臓マッサージ、人工呼吸)やAED、救命処置に必要な専門的な器具の使い方などの基礎実習、後半は前半に学んだことを応用してのシミュレーション実習です。最後は実技テストもありました(涙)
１日でコース目標を終えなければならないので、分刻みのスケジュールで(インストラクターの方はストップウォッチを持って項目毎時間を計りながら教えていました)濃厚な１日となりました。
いざという時に学んだことを生かせるよう、これからも精進です。

ところで9月9日は救急の日ですね。皆様は、時々消防署などで行われている救命講習会に参加したことはありますか？
救命講習会では医療従事者ではなくてもできる、基本的な心肺蘇生法やAEDの使い方などを教えてくれます。
最近ではAEDも少しずつ普及し、色んな場所で目にするようになりましたが実は使い方を知らないという方も多いはず。
一度、講習会に参加してみるのも良いのではないでしょうか。


コメント（院長）
ちなみにWさんは、国家資格を有する救急救命士です。
いざという時には頼りにしています。　　　

　　　　　　　　

こんにちは。

この春から松田眼科の新しいスタッフに加えていただきましたYです。
前職ではデスクワークが主でしたので、患者さまと直接お会いできるこの仕事に、とてもやりがいを感じています。
至らないこともあるとは思いますが、精一杯勤めてまいりますので、どうか宜しくお願いいたします。

さて、新しい年度を迎え、進学、就職と新たな道に進まれた方も慌ただしかった生活が一段落し、そろそろ次のステップに踏み出す時期かもしれませんね。

かく言う私も、そろそろコンタクトレンズの扱いもできるようにと先日、コンタクトレンズ研修（初級）を受講してきました。
5日間かけて東京で行われたこの研修は、
近視、遠視、乱視の仕組みから始まり、コンタクトレンズの種類や、
はめ方やはずし方、正しいケアの方法、そして検査に至るまで、実習を交えながら学ベるものです。
そして最終日には総復習としてのテストが実施され、当然、その結果は研修に送り出してくれた松田先生のもとに届けられます。(ﾟДﾟ;)ヒィ
平成生まれの女の子達に囲まれ「姉さん」と呼ばれながらも5日間頑張ってきました。
どうか高得点が取れていますように・・・！

ところで、コンタクトレンズにはハードとソフトの2種類があるのはみなさんご存じのことと思います。
ソフトレンズは付け心地が良い反面、ハードレンズよりも酸素を通さず眼に負担がかかる、なんて聞いたことはありませんか？

確かに一昔前まで主流だった含水性のソフトレンズはそのような面もありましたが、近年普及しているシリコン素材のソフトレンズは付け心地はそのまま、酸素の透過性がグンとアップしたすぐれもののコンタクトレンズなんです。

どうもコンタクトをしていると、眼が渇く、充血してしまう、なんて方は一度、今お使いのソフトレンズがシリコン入りの物なのかどうか、確かめてみると良いかもしれません。

しかし、そんな良いレンズでも、お手入れを怠ると台無しです。
毎日、寝る前には外してしっかりとこすり洗いをしましょう。
特に女性の皆様！
お化粧の油分はレンズの大敵です！
化粧水や乳液なども、レンズを装着してから行うようにして下さいね。
毎日のお手入れは面倒で・・・という方には一日使い捨てタイプのレンズがオススメです。

コンタクトレンズの選択に迷ったら、ぜひご相談ください。

スタッフのNです。
震災が起きてから1ヶ月が経ちました。今回の震災がどれだけ大きなもので悲惨なものであったのか、新聞やテレビを見るたびに胸が痛みます。
間接的にでも協力、支援できることを、日々の生活の中から見つけて実行していきたいと思います。

先日、東京より富士薬品工業さんにお越し頂きアスタキサンチンのサプリメントについての勉強会が行われました。
アスタキサンチンはエビ、タイ、サケに含まれているカロテノイドの一種で赤い色素をしています。
ヘマトコッカス藻という藻から赤い色素を抽出して作られるそうです。
前回のブログでも取り上げましたが、アスタキサンチンはとても強い抗酸化（アンチエイジング）力があり、ストレスや糖尿病、眼精疲労や加齢による目の疾患、女性を悩ませるシミや肌荒れなどの皮膚疾患、冷え性、肩こり、朝に弱いなどあらゆる症状に対して効果が期待できるそうです。
今回は眼に対する作用、皮膚に対する作用についてお話をして頂きました。
眼精疲労を訴えている方にサプリメントを1ヶ月間飲んだ結果、半数以上の方の眼精疲労が改善されたようです。
また、アトピー性皮膚炎のある方に2ヶ月間サプリメントを服用、美容液を塗布したところ、かさつき感が改善されたスライドを見せて頂きました。
しわやシミに対しても継続的な使用が必要ですが、やはり半数以上の方が効果を実感できているようです。
実際に皮膚に直接塗る美容液もあり手になじませてみたところ、しっとり、さらさらする感触で継続して使ってみたくなりました。

高い美容液を買うよりも･･･。と思ってしまいました。
飲むサプリメントと、美容液があります。
ご興味がある方は窓口までお尋ね下さい。

スタッフのＹです。
製薬会社さんの勉強会で、アレルギー点眼薬についてお聞きしました。

ひと口にアレルギー薬と言っても作用機序に違いがあり、今回お聞きした点眼液は①メディエーター遊離抑制作用と②ヒスタミンＨ₁受容体拮抗作用の二つの異なる作用により、より効果的との事。
実験結果を映像で見せて頂いた限り、かなり効きそうな感じがして期待が持てました。

今年は昨年の猛暑の影響もあり、花粉飛沫量が昨シーズンよりも多くなる事が予測されています。環境省のHPに環境省花粉計測システム（愛称・はなこさん）というサイトがあり、全国の花粉飛散状況の詳細な情報が得られます。携帯電話でも閲覧可能なので、それらも利用しながら防御もしていきたいと思います。
薬剤の使用については、初期症状が出始める頃に開始する方が効果が高いと言われています。

葉加瀬太郎in松本

職員のＭです。先日松本市民芸術館で行われたバイオリニスト葉加瀬太郎さんのコンサートに行って来ました。

４才で初めてバイオリンに触れて３８年間。今年デビュー２０周年を迎えました。

葉加瀬さんと言えば素敵な演奏はもちろんのことトーク、曲の合間のコーナーがとても楽しいです♪

今回も思い出深いコーナーがありました。
「今まで一度もバイオリンに触った事のない方、挙手をして下さい」とのことで観客の中から２０代の女性が選ばれステージに上げられました。

葉加瀬さん直々にバイオリンの弾き方を教わり、決められた二つの音だけ繰り返し弾いている→そこに葉加瀬さん、バックバンドが音を重ね皆さんが一度は聴いた事があるであろう名曲を一緒に演奏してしまったのです！

会場全体が彼女を見守る…演奏が終わると大きな拍手に包まれ会場が一つになった感動の瞬間でした。

そして「ご当地曲を作ってみよう！」のコーナーでは松本市の曲を作り披露して下さいました。

お人柄が伝わる暖かい演奏に感動し、軽快なトークに笑い、幸せな気持ちで帰路につきました。

機会があれば皆様も是非行ってみて下さいね。

みなさんこんにちは。スタッフのSです！
12月16日に参天製薬さんの勉強会がありました。
今回は13日に発売されたばかりのドライアイの目薬、ジクアス点眼液の説明でした。

ドライアイの目薬って以外と少なく、今まで2種類しかなかったんですよね!!
今までの目薬は涙を保湿する薬だったのが、ジクアス点眼液は涙を増やしてくれる薬みたいで今までのとは少し効果が違うみたいです!!!!
なので、今までの目薬だけでは効き目が薄い方などはジクアス点眼液を併用してみるのもいいかもしれません。
今年の冬はラニーニャ現象でドライアイ人口が増加しているみたいなので、乾燥感や異物感等のドライアイ症状がある方は我慢せず受診してみて下さい♪

こんにちは
スタッフYです。

11月26日・27日に兵庫県神戸市で行われた第51回日本視能矯正学会に行ってきました。
今回のテーマは『ふたつの眼で見るひとつの世界』

ふたつの眼を使うことによって、物の立体間や奥行きをより正確に得ることが出来ます。視野も広くなります。それから最近話題の３Ｄ映像も、ふたつの眼を使うことによって見ることが出来ます。

日常当たり前のようにふたつの眼でひとつの物を見ていますが、とても奥の深～いテーマです。

先生方の講演や視能訓練士の発表を聞き、今回学んだことをいかせるようにこれからも頑張りたいと思います！

専門学校時代の友人にも会え、よい刺激になりました！

スタッフのNです。

先日患者さんから「皆さんで読んで下さい。」と一冊の本を頂きました。
短歌フォーラムの作品集でした。賞を頂いたとの事です。

前回の診察の時に、「初めて投稿してみたら、賞を頂いたの。びっくりしちゃった。」とうれしそうにお話をして下さった事を思い出しました。
この患者さんは、明るくてお話の楽しい方です。

塩尻市は明治時代に多くの歌人が集った地と言われ、毎年短歌フォーラムが開催されていて、全国から短歌が寄せられるそうです。
作品を拝見させて頂いて、その方の元気な明るい人柄が一番初めに浮かびました。

こういった患者さんとのやり取りも楽しく感じます。