みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科技工士の松橋雅隆です。


夏が終わり、かなり寒くなってきましたが皆さん体調は崩されていないでしょうか？

さて、秋と言えば食欲の秋ですが、食欲の秋について調べてみました。
食欲の秋の由来については、諸説あるそうです。
栗やさつまいも、梨、ぶどう、それから私たちの主食となるお米など、多くの食材が旬を迎える秋はいつもより食欲が増す、という考えから「食欲の秋」と呼ばれるようになったんだそうです。
やがて、それが世の中に広まり人びとの間に浸透し今日に至ります。

季節の食材を採れたてのうちに味わうという、昔の人たちの考えが由来として定着したのかもしれません。とありました。

食欲の秋と言うくらいなので秋は体重が増えてしまいますよね。
冬に向けて蓄えるのは本能かもしれませんが、自己管理も大切だと思います！

食欲の秋だからこそ、健康を考え自己管理をしっかりとしていきたいですね！

最後までお読みいただきありがとうございました。