みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院鴨居インプラント審美サロンデンタルマネージャーの久保田華です。

６月に入り暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

今日も暑かったですが、私は温泉に行ってきました！心も体もリフレッシュできてとてもリラックスできました。特に37℃から40℃のぬるめのお湯につかると、リラックス効果が高まるそうです。ちなみに日本人がもっとも気持ちの良いと感じる温度は42℃といわれています。

みなさんもぜひリフレッシュしに行ってみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。