みなさん　こんにちは。
鴨居歯科医院歯科衛生士の中嶋未奈子です。

先日、女性の患者さん、Fさんからこんなご報告が届きました。「友達から、最近、目がパッチリした、それに顔が小さくなったんじゃない！？って、言われました！」というご報告でした。大変うれしいご報告ですね！
Fさんは、矯正治療をされた方でした。
これは、矯正によって、あごのかみあわせが変わり、お顔の筋肉のバランスが整ったから、なんですね。
お口も開けやすく、綺麗な口元で、自然な笑顔になられました。

それでは、今回も、自分でいつでもできる、あごのゆがみをとり、輪郭が引き締まるエクササイズをお届けいたしましょう！
軽く口を開け、舌を前に出し、とがらせ、突き出します。5秒数えて、元に戻します。これを5回くりかえします。
あごの下がしゃんとして、引き締まるのがわかりますね。簡単なので、テレビを見ながらでもできますね。
自分でできるエクササイズでは治せない、噛みあわせ、矯正など、ちゃんと治したいという方には、わたくしども専門家がお手伝いさせていただきます。
お気軽にお声かけくださいね。

次回またお目にかかれますことを楽しみにお待ち申し上げております