みなさんこんにちは。
長野県塩尻市鴨居歯科医院鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の宮腰ゆう子です。

　お正月は皆様いかがお過ごしでしたでしょうか？
今年は実家に帰ったとたん、小学一年生になった甥っ子が「あやとり教えて－」ととんできました。皆さんはどれくらいおぼえていらっしゃいますか？私は「滑り台～ごむごむ～手品」や二人あやとりを一緒にやりました。「東京タワー」や「はしご」は子供の頃も今も結局覚えられず、メジャーなところは教えてあげられませんでした。

あやとりは子供にも、大人にも良い影響があるようです。子供には、集中力を養うことが出来たり、手先が器用になり、脳の発達を促す効果が。大人には脳を刺激することで認知症やうつ病の予防に。

お正月は、けんだま、お手玉、おりがみなどの昔あそびも親戚が集まるため、大人から子供まで一緒に遊ぶ良い機会かもしれません。意外と久しぶりにやってみると熱中してついつい何時間もやってします。

今日で正月三が日が終わりますが、明日が日曜なため５日から仕事始めの方が多いのではないでしょうか。明日もしよければ子供さんを誘ってやってみるのもいいかもしれませんね。

当院も５日からお仕事です。あと一日しっかり気持ちを切り替え仕事始めを迎えたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。