鴨居歯科かもしか通信

かもしか通信は長野県塩尻市にある
『鴨居歯科医院』・『鴨居歯科インプラント審美サロン』のスタッフブログです。
このブログでは、院長のコラムや、スタッフがリレーでつづる日記などをお届けします。

かもしか通信

2014/08/19

大根☆

みなさん、こんにちは!
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士 の 武居 真弓です。

夏!らしさに欠ける天気で、このまま
夏が終わってしまうのですかね。
暑いのは嫌だけど、なんかさみしい気がします。

みなさん、体調はいかがでしょうか~?

いよいよ2学期が明日から始まるというのに、
我が家では、体調が良くない娘です。。

咳、痰に効く食べ物は、
 梨、れんこん、大根です。

大根:肺の熱を抑える効果がある為、咳や痰を改善するのに有効です。
ジアスターゼという消化酵素には消炎作用があり、のどの粘膜に作用し、痛み
を和らげる効果あり。

今夜のおかずに大根料理に決定です!!



最後までお読みいただき、
   ありがとうございました☆☆☆




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