みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の中嶋未奈子です。


　今日から6月ですね。6月１日といえば、衣替えです。
季節の変化に応じて衣服を着替えたり、調度を改めたりすることを衣替え（ころもがえ）といいます。現在では一般的に6月1日と10月1日を衣替えの日としていますが、もとは平安時代の「更衣（こうい）」といわれる宮中行事から始まった習慣です。
　当時は一年を二期に分けて、旧暦4月1日と10月1日を更衣の日とし、4月1日になると冬装束から夏装束に替え、10月1日になると再び冬装束に替えました。当時は四季に応じた衣装はまだなく、下着などで調整したといわれます。
　4月1日なると綿入れを脱ぎ、袷（あわせ）に替え、人々は身も心も軽くなりました。
現在行われている6月1日の衣替えには、もともとはこうした習俗が基礎になっています。
最近、毎日暑い日が続いているので夏の装いに衣替えをして、快適に過ごしてみてはいかがですか。

そして、今日は当院の院長　鴨居弘樹の誕生日です！！
勉強熱心でパワフルな院長、いつまでも若々しく生涯現役を貫いてください！
いつも広い心で私たちを見守ってくれてありがとうございます。