みなさん こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャー 片瀬 優です。
２．情熱
３、熱意、やる気、幸せ
４．ポジティブな期待、信念
５．楽観
６．希望
７．満足
８．退屈
９．悲観
10．ストレス、いらだち、短気 などこの他に12の感情があります。“感じている気分”を、自覚して、その気持ちを、センサーに使い、思考をスライドさせていくとき、低い感情レベルから、一気に上向かせようとしても、うまくいきません。感情の２２段階を、上向かせるため、
思考を、スライドしていくとき、大切なのは、“無理をしない”“一気に、やろうとしなくていい”ということ。『プロセスを実践する上で 一番大切なことは、 どれだけ 大きな変化を 生み出せるかや、 どれだけ早く効果が現れるか ではなく、どんなに小さな 感情の変化でも 注目し、 自分の意思で 感情を 変えていくことです。』感情を意識して自分で変化させていくことが大事なんですね。早速、引き寄せの法則を取り入れて自分が素敵な方向へ進めるように努力していきたいと思いました。引き寄せの法則についての本はいくつかあるのでまた色々と見てみたいと思います。みなさんも見てみて下さいね☆最後までお読み頂きありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。
朝夜明け前の暗い時間にウォーキングに出ると、満月に近い月が耿耿と輝き、思わず手を合わせます。夜明けが近づくと東の山の稜線は真赤な朝焼けが見事でした。
11月も今日で一区切りとなり、残すところ1ヶ月で1年も終了します。
今年も良い年であったと思えるように仕舞をしっかりしていきます。
昨夜に嬉しいメールが入っていたのを今朝読みました。
かの著名な吉野真由美さんとの対談DVDがいよいよ世の中の人の目に触れるように企画し案内して頂けることになりました。
以下、身に余る紹介文を載せます。お読み下さい。
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「あの歯科医院出身の勤務医の先生はスゴイ！」と、評判の歯科医院
それが長野県塩尻にある鴨居歯科医院。
院長の鴨居弘樹先生は「世界水準のベストな治療を地元の患者さんのために！」というポリシーで、技術研鑽をつまれてきただけでなく、まだ誰も歯科医院の経営については語らなかった数十年前から
「歯科医院はそのうち美容院などと同じようにサービス業になっていく。だから、もっともっと患者さんに喜んでいただける歯科医院に！」と、おっしゃり、経営にも力をいれてこられました。
今では、ファンの患者さんと明るい努力家の優秀な勤務医の先生やスタッフに囲まれ、安定した経営と自分の好きなベストな治療に専念し歯科医師として、また、歯科医院の院長としてまさに成功人生を歩まれています。
歯科医院には愛する奥様がいけられた生花がたくさん飾られ、「綺麗なお花が見れるから 鴨居歯科医院に来るのが楽しみ！」という患者さんも少なくないそうです。
私、吉野真由美は鴨居歯科医院を訪れたとき、「経済的、時間的、精神的余裕がある！」と感じました。そんな余裕の歯科医院の院長としての生き様をささえているのはやはり・・・スタッフが自ら育つ仕組みを作ったことでした。
自動的に人が育つ仕組みをいつからどうやって築いたのか、吉野真由美が鴨居先生に突撃インタビューし、せきららに語っていただきました。こちらでご確認ください。http://jihiup.jp/team/
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今日のS-UPはまず患者さんのアンケートを読みました。
ホームページから検索して1時間かけて通院し全顎治療をした患者さんんがインプラント治療をして本当に良かったという感想を頂きました。
自分自身も思い切り笑うことができ固い物も食べられるようになって、友人たちから「きれいな歯になったね」「明るくなった」と言われるようになり精神的にも安定してきたと書かれていました。
続いて、昨日三原事務長と山岸技工士チーフがお世話になっている「ワイドデンタル」の見学に行って来て、その報告がなされました。
ワイドデンタルは50名規模のこの地域では大きなラボで地域密着・地域№１を目指し270～300歯科医院と取引されているといわれます。
堀内社長自らがいろいろ解説して頂いたという事で管理部門から技工工程・人材管理・時間管理と多岐に渡り丁寧にお話しして下さったとの事、心から感謝しております。ありがとうございました。
順子先生より「D-1フィードバック」で第2回歯科甲子園D-1対策についてお話しされました。
第１回の覆面調査では100点満点を得たので残る第2回、第3回の調査員に対する応接について注意事項を話し、みんなで医院の患者さんに対する接し方を徹底されました。
続いて「わくわくキラキラ実行班」担当で進められました。
北澤デンタルマネージャーから、岩渕ベーシックコースに出席して学んで来た「自費率UP」の報告がありました。
自費率アップには患者さんからの信頼を得るカウンセリングが大事でありカウンセリングで患者さんのNeeds.Wantsを知り口腔内の現状を示し医院の方針、提案を示しその人に一番適した治療方法を決めていくように一連の流れを示して頂けました。
小口・小澤技工士から「自然な笑顔の作り方」というテーマでユニークな発表がありました
笑いと笑顔の違い、笑顔の作り方、口角の運動等を示し自然に笑顔をつくるコツについて学びました。
これから実践し、素晴らしい笑顔でスタッフの皆さんが患者さんに対応していけると思います。期待しています。ありがとう。
みなさん こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師 青柳恵子です。
日増しに寒さが加わってまいりました。
皆様お元気でしょうか。
当院スタッフ総出で取り組んでいる40周年記念イベント最後のお仕事・・・記念誌が完成しました!(^^)!
記念誌の編集に携わった皆様に心から御礼を申し上げます。
鴨居歯科医院には先輩方が残してくださった歴史があります。これからもチーム力を高めて地域医療に貢献していきたいと改めて感じました。
今年は特に節目の年なので、自分自身も基本に立ち返り、大学に専修生として席を置き、もう一度勉強をしていきます。
患者さんに最良の医療が提供できるように、知識と技術の研鑚を積みながら進化し続けて『祝５０周年』を迎えたいと思いますので、これからもどうぞ宜しくお願い致します。
最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。
みなさん、こんにちは。
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科技工士の川澄 愛です。
今朝は今季一番の寒さだったようですね。
いよいよ冬本番です！！
風邪などひかないように注意が必要ですね。
さて今日28日の夜遅くから3年ぶりに「半影月食」が発生するそうです。
皆既日食などはよく聞きますが、今回の「半影月食」は初めて聞きました。
みなさんは聞いたことがありますか？
「半影月食」は月食の種類の一つだそうです。
月食は、太陽光を受けた地球の影に月が入りこむことで起こる現象だそうです。
影のまわりには半影という薄暗い部分が存在し、月が地球の影に入らず半影にのみ入る場合を、「半影月食」と呼ぶそうです。
「半影月食」では月の一部分がわずかに暗くなり、肉眼で見ても変化がわかりにくいということですが、実際に観察してみました。
しかし普段の月をよくよく観察することがないため、どれだけ暗くなっているのかよくわかりませんでした・・・。
しかし貴重な天文現象を見ることができてよかったです。
次回の月食は、2013年4月26日に起こる部分月食だそうです。
西日本だけでしか見れないそうですが、機会があったら見てみたいですね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
皆さんこんにちは。
長野県塩尻市鴨居歯科医院鴨居インプラント審美サロンデンタルマネージャーの高砂理恵です。
11月も終わりに近づき、寒さも増してきましたが皆さん体調は崩されていませんか(+_+)？？
そろそろ年賀状を準備する季節になりましたね。
今日は年賀状について少し調べてみました★
年賀状（ねんがじょう）は、新年に送られる郵便葉書やカードを用いたあいさつ状のことである。新年を祝う言葉をもってあいさつし、旧年中の厚誼の感謝と新しい年に変わらぬ厚情を依願する気持ちを、親しい相手への場合などには近況を添えることがある。
日本では多く取り交わされ、日本に近い韓国、中国、台湾にも似た風習がある。
これに対して欧米などではクリスマス・カードで新年のあいさつも済ませてしまうので、年賀状の文化はほぼない。
日本にははっきりとはしないが奈良時代から新年の年始回りという年始のあいさつをする行事があり、平安時代には貴族や公家にもその風習が広まってあいさつが行えないような遠方などの人への年始回りに代わるものとして文書による年始あいさつが行われるようになった。
日本以外にも年賀状の文化があるのをはじめて知りました。
メールもいいですが年に1回、言葉を添えた年賀状を送る日本の風習を大切にしていきたいですね(*^_^*)
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。
街路樹は葉を落とし骨格を示し出しました。
昨日の雲一つない好天気から今日は冷たい雨がしとしとと降り、枯葉がベッタリと路上に張り付いています。
昨日１１月２５日（日）は秋の行楽日としてはすばらしい日となり、車の量も多く国道沿いのレストランも混んでいました。
そんなよき日に、鴨居歯科医院を永年受付として勤務して頂いていた山田公子さんが前もって綿密な計画を立てて開業した、「ごはん処 ほうせんか」に女房と共に招待されて行って来ました。
一般住宅街にあって看板もなく目立つ所でもないし、むしろ分かり難いところですが、落ち着いた雰囲気でありOpen時に行った時より一段と洗練.されていました。
丁度旦那さんも来られ３人の貸切り状態ですばらしい時間を過ごさせて頂きました。
出された食事は本当に手の込んだ山田さんの想いが伝わってくる美味しいものが次々と出され、更に工夫された新しいメニューの料理も出され家庭の味といいますか、むしろ高級日本料理という趣でした。
山田さんの人柄を慕って日々多くのお客さんが訪れ定着したファンとなった方々がいらっしゃるとの事、さすがだと改めて学ぶ点が沢山ありました。
機会を作って何回でも行きたいところです。本当にお世話になりました。ありがとう。
夕方は「お茶事」に招待されて出席しました。
ご亭主の青山俊董先生は１年に一度すべてのお弟子さんを招いてお茶事を何日もかけて開催して下さいます。
今回は夕方からの茶事「夜咄（よばなし）」に招かれました。
月３回のお茶の稽古は、この茶事を行う為のものです
。
茶事に招かれた どんな事があっても出なければいけないというのが決まりです。
午後４時４０分に１０名の参加者が集まり全員が「寄り付き」という所に案内されますが、そこで服装を整え、扇子、服装、懐紙、京花紙、ハンカチ、袖落し、残菜入れ等をもって案内を待ちます。今回は久しぶりに和服を着て参加しました。
足元の行灯に導かれて外に出ると、住みきった空には月と光が輝き、これも又素晴らしい風情となりました。
亭主の誘導と共に蹲踞（つくばい）を使うと水琴窟（すいきんくつ）の音が鮮やかに聞こえてきました。
小間に席入すると床の間には掛け軸があり、ご亭主俊董先生の挨拶、解説が行われ、続いて「初炭」「濃茶」と行われました。
本物の炭を用いて本格的に行われる「茶事」は現在では殆んどこの辺りでは行える人がいないのですが、由緒あるお道具しかも本来なら博物館に置かれても良いような品々を実際に手に取って拝見でき、用いられるのも青山先生のお陰でもあります。
お濃茶が終り、懐石の席はやはり一度外に出て広間の「閑雲亭」に移り本格的な懐石料理が出されそれを楽しむ作法をこと細かく解説し教えて頂きました。
すべて手作りの手のこんだ料理は器ともマッチし、手際良く運ばれてくる全てが美味しく満足感の得られるものでした。
長時間の正座で足が痺れていますが何とか耐えました。
満腹感が得られた後は「後炭」「薄茶」と普段部分的稽古で行っている作法にそって行われました。
それら全ての形式が終わると最初の寄り付きに戻りましたが１０時近くになり５時間に渡る一連の「夜咄（よばなし）」は終わります。
無量寺の玄関口まで俊董先生は見送りに立たれて恐縮するばかりでした。
足の痺れはありますが、心の痺れに酔い、日本文化の奥の深さを改めて思い知らされました。
山田さんの心配り気配り、俊董先生の本格的な文化継承のあり方、学ぶことの多い一日でした。
「一期一会」
再び通らぬ一度きりの尊き道をあなたはいま歩いている（榎本栄一）
皆さんこんにちは。
長野県塩尻市鴨居歯科医院鴨居インプラント審美サロンデンタルマネージャーの西村友希です。
寒さも日に日に増し、外に出るのが嫌な時期になりましたね…(>_<)
皆さん、風邪など身体のお変わり大丈夫でしょうか。
私ごとにはなってしまいますが、先週の火曜日の午後から「喉が痛いな…寒いなぁ」という症状が出始め、夕方、熱を測ったところ38.0℃ありました…。翌日、病院に行って診てもらったところ、ひどい扁桃腺炎、喉から血が出ていると言われました。抗生物質を処方されましたが唾液を飲み込むのもやっとで水分も全然とれず…その日の午後熱が40.0℃まで上がり本当に辛く翌朝、点滴と筋肉注射をしてきました。しかし、熱が38.0℃から下がらず喉の痛みと頭痛もひどく寝込み、24日従姉妹の結婚式を控えていたため23日名古屋の祖母の家に前泊し、夕飯も少し食べられたし元気もでた！よし明日は楽しみにしていた結婚式だ！と思って24日起きたら喉が痛く耳に響き激痛…(>_<)我慢できず早朝５時に名古屋の総合病院の緊急医で診てもらったところ、扁桃腺周囲膿瘍と下され、これは入院だね…と言われ紹介状を書かれ帰ってきました。結婚式は泣く泣く諦めました…。皆は浜松に結婚式に行き私一人名古屋でゆっくり休んでいました(;_;)25日も1日ゆっくりしていたら段々楽になり、飲食もできるようになり、今日病院に行き診てもらったところ、入院は大丈夫だ！と言われ薬を処方され帰ってきました。まだ油断禁物ですが元気になったので良かったです。
飲食することは日常生活で当たり前なことになっていますが扁桃腺炎に掛かって普段当たり前にしていることができなく物が喉に触れるだけで…唾液を飲み込むだけで激痛…。飲食出来ることがどんなに幸せなことか思い知らされました。二度とこんな病気には掛かりたくないです…(;_;)自己管理をしっかりして無理のない生活を送っていきたいと思いました。皆さんもこのようなことがないように気を付けて下さい！鴨居歯科医院のスタッフの皆さん長いお休みありがとうございました。
最後までお読み頂きありがとうございました。
皆さんこんにちは。
長野県塩尻市鴨居歯科医院鴨居インプラント審美サロンデンタルマネージャーの吉沢優です。
連休最終日の今日はとてもいい天気でお出かけ日和でしたね（＾ｕ＾）みなさんいかがお過ごしでしたか？私は出掛けたり、東京に住んでる友達に会ったりと充実した一日でした。
今日のブログでは青汁を紹介したいと思います。
以前のブログでお酢について紹介させて頂きましたが、新たに最近はまりだしたのが青汁です。青汁といえばテレビCMなどで「ん～まずい、もう一杯！」というフレーズで有名ですよね。私も青汁ってきっと不味いんだろなと思っていましたが、いざ飲んでみると全然不味くなく抹茶のようで飲みやすくてビックリしました。
青汁も色々な種類がありますが、どの青汁にもビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富に含まれていて、健康増進に非常に役立つものであるのには間違いないそうです。
主に効果として、
１、便秘を解消する・・・青汁には、便のかさを増やす食物繊維が豊富に含まれているため、便秘の解消には最適です。
２、免疫力を向上する・・・青汁には免疫細胞である「ナチュラルキラー細胞」を活性化する効用があるといわれています。
３、ガンを予防する・・・青汁の抗酸化成分にはガンを予防する効能があります。
４、血液をきれいする・・・青汁にはコレステロール値を下げたり、血栓を予防する効用があります。
５、アレルギー発症を抑える・・・青汁には花粉症やアトピーなどのアレルギーによる症状を抑える効能もあるといわれています。
いまはドラッグストアなどにも沢山の種類の青汁が売っていますので、健康増進としてみなさんももしよろしければ飲んでみて下さい！
最後までお読み頂きありがとうございました。
みなさん、こんにちは。
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科技工士の小口 哲也です。
徐々に寒さが厳しくなってまいりました。お体にお気をつけ下さい。
さて、歯に関する俳句で、今回は信州が生んだ偉大なる俳人、小林一茶のものを紹介します。
「かくれ家や 歯のない口で 福は内」
なんと５０歳前に全ての歯を失ってしまったらしいです。
重度の歯周病だったのでしょうか？
今だったら早めに歯医者さんに行けば何とかなったと思わずにはいられません。
「歯ぎしみの 拍子ともなり きりぎりす」
歯があったときはキリギリスの鳴き声のような歯ぎしりができたようです。なのに・・・
「歯が抜けて あなた頼むも あもあみだ」
歯が抜けていくのはやっぱりショックですね。仏に頼ろうと南無阿弥陀仏と言おうとしたところ、あもあみだとしか言えなかったというユーモラスな句です。
生涯二万句を詠んだと言われてますから、まだまだあるかもしれません。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん、こんにちは。
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの山本 詩織です。
今日は勤労感謝の日で３連休の方々が多いのではないでしょうか？
さて、11月4日に第24回諏訪湖マラソンに鴨居歯科医院のマラソン部9人が参加してきました。
朝はとても寒く走っていても寒く感じることがありました。
結果は個人的には無事時間内に完走することができました(*^_^*)
去年も参加しましたが2分早く完走できていました。
他の部員も個々の記録を更新した方やベストを尽くした方もいました。
今年はこれでオフシーズンになりますが、来年もぜひマラソン部活動したいと思います★
皆さんもマラソンの大会に出たときにスタッフを見かけたときはお声をかけてくださいね!!
マラソン部のスタッフの皆さん本当にお疲れ様でした★
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん、こんにちは。
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの幅 由莉です。
最近お店に入ると、クリスマスツリーが飾られていたり、クリスマスソングが流れていたりと、季節ももう冬なのだと改めて感じさせられます。今年も残すところ2ヶ月になりました。早すぎる時間の流れに驚きも隠せませんが、日々の生活を大切にしていきたいと改めて感じています。
さて、私はここ最近、自分の部屋を思いきり模様替えしたのですが、部屋を整理していると、懐かしい写真や手紙がたくさん出てきました。中でも懐かしかったのが、恩師からの手紙でした。それは、中学の最後の大会に、恩師から頂いた手紙だったのですが、私は今でもあの時のことを鮮明に覚えています。この時のために、自分の中学時代のほとんどを部活に費やしてきましたが、いざ戦いの場に立つと、どこか不安になってしまい、臆病になっている自分がいました。そんな時に先生は、私にこんな言葉を下さいました。
もし、あなたが負けると「考えるなら」あなたは負ける。
もし、あなたがもう駄目だと「考えるなら」あなたは駄目になる。
もし、あなたが勝ちたいと思う心の片隅で、無理だと「考えるなら」
あなたは絶対に勝てない。
もし、あなたが失敗すると「考えるなら」あなたは失敗する。
世の中を見てみろ！
最後まで成功を願い続けた人だけが成功しているではないか。
すべては『人の心が』が決めるのだ！
もし、あなたが勝てると「考えるなら」あなたは勝つ。
「向上したい」「自信を持ちたい」と、もしあなたがそう願うなら
あなたはその通りの人になる。
さあ、再出発だ！
強い人が勝つとは限らない。すばしっこい人が勝つとは限らない。
「私はできる」そう考えている
人が結局は勝つのだ！
社会人になった今でも、この言葉には強く勇気づけられます。何をするにしても自分ができると信じ、願わなければ、
決して自分の夢や目標は叶いません。
私も社会人1年目で、まだまだつまずくことも多くありますが、私はできるのだという心を強くもって、これからも一生懸命頑張りたいと思いました！
最後までお読みいただきありがとうございました！
みなさん、こんにちは。
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの熊谷綾乃です。
段々と冷え込みが厳しくなってきて、まさに冬という感じがしてきましたね。風邪や胃腸炎、マイコプラズマなどが流行っているようなので、皆さんも体調には気を付けてくださいね。
さて、先日院長先生が、「氏名＝使命」というお話をして下さいました。
私も、自分の名前の由来は画数としか聞いていないのですが、中学校の恩師から贈っていただいた素敵な名前のエピソードがあるので紹介させてください。
苦しくても
負けずに
がんばってください
いつか花が咲くはずです
あきらめずに
やりとげる
のりこえる強さを
これは、中学生の時に白文帳（長野県民には言わずと知れた！）が１冊終わった記念に先生から頂いた言葉です。
お気づきになりましたか！？頭文字が私の名前に文字らえてあるのです！！
ものの1分2分で考えて書いてくださったので、最初は気が付かなかったのですが、気が付いた時にはとても驚きました。
この言葉をいただいてから、自分の名前が特別なものに感じられます（＾＾）♪
辛いときや挫けそうな時は、自然とこの言葉を思い出して頑張っています☆
皆さんもぜひ自分の名前の由来などを調べてみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました！
みなさん、こんにちは。
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの臼井佳奈です。
山々が白くなり、冬はすぐそこなのだと感じるようになりました。皆さん、寒さと乾燥にはお気をつけくださいね。
今日はなんの日かご存知でしょうか？
調べてみたところ、11月20日は『ピザの日』なのだそうです。
11月20日は「ピッツア・マルゲリータ」の名前 の由来となったイタリア王妃マルゲリータの誕生日です。
19世紀にイタリアを統一したサヴォイ家の王妃 マルゲリータは1889年にナポリを訪れ、その記念に当時有名なピザ職人が ナポリの有名料理で あるピザを献上しました。イタリアの国旗の色である、白（モッツアレラチーズ）・緑（バジル）・赤（トマトソース）で模したこのピザを王妃は大変気に入り、これ がピッツア・マルゲリータの始まりとなったのだそうです。
王妃マルゲリータはMadreD,Italia（イタリアの 母） と呼ばれ、イタリア国民から今でも広く愛 されています。
私はピザの中でもマルゲリータが大好きです♪
皆さんも、ピザの日においしいピザを食べてみてはいかがでしょうか(*^▽^*)
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院
鴨居歯科医院・鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。
今朝から快晴の空は昨日の東京の空より一段と澄んだ色となりまさに爽やか信州です。
今日の朝礼時に、全員が完成した「宝地図」を手に持って集合写真を撮りました
それぞれの夢、目標が明確にされ、爽やかな顔で写っています。
出来上がった「宝地図」を一人づつのものをすべて写して保存しながら折にふれて進行状況を聞きお互いに助言したり励まし合うのも良いのではないかと思っています。
この宝地図を指導にしている望月俊孝氏は、この夢や目標の成果を上げるために８つのポイントを示しています。
① 「簡単なところ」から始める
② ちょこっとでも進歩したり成果が出たら「認める・誉める・喜ぶ」
③ 毎日の行動を「数値化」して記録する。
④ 達成率だけ意識せず、努力が積み重なる「積み上げ数」も記録する
⑤ できなかったら出来るところまで「基準を下げて再開する」
⑥ 毎日・毎週・毎月の行動量を「少しずつ増やしていく」
⑦ 志は高くても良いが、毎日・毎週・毎月の行動の「高望みは厳禁」
⑧ 「ベストタイミング」は「今すぐ」「出来ることから」
個々の皆さんが以上のような心持ちで毎日「宝地図」を見て決めた期限までに実現していきましょう。
これからのスタッフの皆さんの実践が楽しみです。
多くの夢を与えて頂き感謝しています。ありがとう。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科技工士の増田隼一です。
そろそろ紅葉した葉が道端に溜まり始めて来ていると思いますが、この様な状況になって来ると山道の場合には葉の、わだちが出来ている事があります。
この状況では、わだちから外れて葉っぱの塊を踏んだ時にはタイヤが滑りだしてしまい運転者の思っていない方向に進んでしまう事があります。
更に二輪の場合には即クラッシュに繋がる事も有ります。なのでライダーの人は特に路面状況には神経を使います。小石一つでも気になる状況の時も有ります。
今の季節ライダーは路面が危ないからといって山道を走らないかというと、普通に走りに行きます。では滑りやすく危険な道をどの様にして走ればいいかと言うと
単純に滑らない安全な速度で走るんです。時には路面を確認しながら状況に合わせた乗り方を選択して、困難な状況をクリアーする事が喜びに繋がるからです。
難しい状況や少々の苦しい状況でも解決方法を見つけ出し時には喜びが有って楽しみに変わる事もあります。ただし厳しすぎる状況の場合は引き返す選択も安全にダメージ無くやり過ごした選択をしたと言う喜びも有り、選ぶという行為についても楽しみが有ると思いました。
最後までお読み頂きありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の桐原美沙子です。
今日もとても寒い１日でしたね。
冬は、乾いた空気や暖房の使用で乾燥しやすい季節ですよね。乾燥した空気は、肌へ負担をかけてしまったり、風邪の原因となるウイルスの繁殖を招いてしまいます。
なので、加湿器を買わなくても家で簡単に乾燥対策できる方法を調べてみました。
•洗濯物を室内干しする
•濡れたタオルを数枚干しておく
•湯気の出る料理を作る
•フローリングを水拭きする
•観葉植物を置く
•暖房器具の上や隣に水が入った器を置く
これをやるだけでも本当に違うそうです！ぜひみなさんも実践してみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。
紅葉は織りなす山々の向こうに北アルプスが雪を頂き、朝日に赤く染まった景色はこの地で味わえる情景です。
今日のS-UPは３週に渡って作ってきた「宝地図」をそれぞれ発表する時間にしました。
自分の夢、目標をビジュアル化ししっかりと実践行動の目的が定まって嬉しそうに発表する姿は輝いていました。
「ニコニコ、イキイキ、キラキラ、ワクワク人生」を目指す鴨居歯科医院のスタッフの皆さんは本当に素晴らしいですね。
１～２年先の具体的な目標から３０年～４０年先の夢まで幅広く語る皆さんの顔は嬉しそうでした。
一人が発表した後に全員がその発表に対してコメントを書きました。
そのコメントを一枚の紙に貼って渡したのですが、コメントに内容を読むのも楽しいことです。
そのコメントを見て更に夢を実現しようと意欲がわきます。[宝言葉」と言えます。
日々、自分の作った「宝地図」をしっかり見て頭の中にインプットして実現の為に努力・精進していきます。
スタッフの皆さんの夢実現にもお手伝いします。
鴨居ファミリーとして、楽しみながら実践していきましょう。
すばらしい「宝地図を」見せて頂きありがとう。
すごい嬉しいことがありました。
去年に引き続き「歯科甲子園D-1グランプリ」に鴨居歯科医院は参加しており、第一回の覆面調査が１０月２５日に来られ、その結果が発表されました。
見事、１００点満点の評価が得られたのです。
S-UPの時にそのことを発表すると全員大きな声を上げ、大きな拍手と共に喜びが全体に広がりました。
順子先生は対策委員長としての責任をはたし、喜びは人一倍であったと思います。全身にその様子が現れていました。
後２回ある覆面調査に対し同じように１００点満点を取れるように気を引き締めて対応していきます。
去年の、長野県、甲信越地方代表としての誇りをもって挑戦します。
本当に良かったです。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科技工士の宮嶋 直也です。
長かったオフシーズンも終わり、ついにNBAが開幕しました。
今シーズンの目玉チームは何と言ってもかなりの戦力補強をしたレイカーズと、去年の優勝チームのヒートです。
ですが、ぼくはジェイソン・キッドが加入したニューヨーク・ニックスが今年は来るのではないかと思います。
しかし、シーズンが始まってみれば注目チームのレイカーズは3連敗…
あんなに豪華なメンバーが集まっているのに、なぜ負けるのかと言うくらいです。
なんか、新しいオフェンスのシステムが上手く機能していないみたいです。
やはりヘッドコーチが変わってしまったせいでしょうか。
今までレイカーズのコーチといったらフィル・ジャクソンですよね。彼は禅マスターでもあるようです。
なんかフィル・ジャクソンのいないレイカーズはレイカーズではない気がして少し寂しいです。
NBAに興味がない方もぜひ一度見てみて下さい。
その人間業離れしたプレーに驚きの連続だと思います。
最後までお読み頂きありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの北澤美穂です。
今年も残り1.5ヶ月となりました。山のほうは白く雪が積もってきました。気温もぐっと下がり、冬に近づいてきましたね。
これから年末にかけては、何かと慌しいシーズンとなってきました。気付いたら冬太り！とならないように、ダイエットについてご紹介します。
食事制限だけのダイエットは、過度なカロリー制限をしてしますことも多く、体調を崩す原因になります。健康的なダイエットを目指すなら、運動は必須です。
カロリー消費のためだけでなく、リバウンド予防に大切な筋肉作りにも役立ちます。運動する時間がない方も短時間でも運動すれば、カロリーはその分消費されます。時間を見つけてその都度運動することで、ダイエット効果は十分期待できます。
普段からこまめに体を動かす習慣をつけておくことも重要です。エレベーターを使わずに階段を使ったり、洗濯物を干す祭はいつもより大きな動きを意識することで、小さな積み重ねですが、エネルギー消費量は確実にアップします。
運動だけでなく、食事にも気を付けないといけません。つい食べ過ぎてしまったという時はありませんか？これからクリスマスや忘年会などのイベントがあります。食べ過ぎてしまった！！と後悔しないように、食べる量には気をつけましょう。
また早食いは食べ過ぎのもとでもあります。ゆっくり、よくかんで食べると、満腹中枢が刺激され、少量でも満足できます。
好きなものを好きなだけ食べるのではなく、栄養バランスを考えた食事をしましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の太田 文です。
11月も半ばになり、冬に近づいてきましたね。
寒い日が続きますが、皆さん風邪など気を付けてくださいね。
寒くなってくると水道の水も冷たくなり、歯磨きで口をすすぐ時にキーンとしみるようなことはありませんか？
今日はそんな知覚過敏について簡単にご紹介したいと思います。
知覚過敏とは歯の表層のエナメル質が何らかの原因ではがれてしまう、もしくは歯肉が何らかの原因で下がってしまうことにより、歯の象牙質という層が露出してしまい、通常より敏感に温度差などの刺激を感じてしまうことをいいます。
象牙質露出の原因としては
間違った歯磨き
歯磨き粉に含まれる研磨剤
歯ぎしり
噛みあわせ
歯周病
加齢変化
むし歯
などがあります。
これらの原因によって露出した象牙質に
冷たいもの
甘いもの
歯ブラシ
風
酸
プラーク
などが刺激となってキーンと痛みを引き起こすのです。
もしこのような症状がありましたら早めにご相談くださいね。
知覚過敏は専用の歯磨き粉などで症状が緩和もしくは症状がなくなることがあります。
しかし「歯がしみる」症状すべてが単なる知覚過敏とは限りません。虫歯末期の状態かもしれませんし、歯周病など他の歯周疾患を併発している可能性も十分考えられますので、歯がしみたり痛むときは早めに歯科を受診しましょう。
また知覚過敏を治療せずそのままにしておき、歯磨き時に歯がしみる場合、その部分の歯磨きがおろそかになり、「歯垢が溜まる⇒歯石になる⇒虫歯、歯周病の原因に」という悪循環となりますので、例え知覚過敏だとしても、歯科で適切な治療を受けることをオススメします。
しみる感じや痛みは体が異変を感じているサインです。
早めに対処して、健康なお口を保ちましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の千葉由範です。
11月に入り、塩尻もより寒くなってきましたね。
皆さんも体調を崩さないようにしましょうね。
さて今日のブログは私の趣味である釣りを少し
ご紹介したいと思います。
先日の日曜日、寒さが増す中久しぶりに新潟に
釣りに行って来ました。
今回、狙った魚はヒラメです。
ヒラメはカレイに似ていますが凄く口が大きく
鋭い歯があります。ですので大きな魚も丸呑み
にしたり、貝類も食べたりしてしまうそうです。
ヒラメの釣り方は、まずヒラメの餌となる
小アジをサビキという疑似餌の付いた仕掛けで
釣ります。そしてヒラメ専用の仕掛けに、釣っ
た「小アジくん」の口に針をかけます。
そしてまた、小アジくんには生きたまま海を
泳いでもらいます。
ヒラメ専用の仕掛けには重りが付いていている
ので小アジくんは海の底を泳いでくれます。
ヒラメは海の底にいるので近くを泳ぐその小
アジくんを食べると針に掛かり釣れるという
ものです。
先日の釣りの結果はヒラメを釣るために釣った小アジの３匹だけで、残念ながらヒラメを釣ることは出来ませんでした。
釣りは奥深く、目では見えない海の中を想像しながらするので難しいです。その分釣れた時の喜びと何が釣れるか分からないドキドキ感がたまりません。そして、釣り人や地元の漁師の方と交流することがあります。先日は港で釣りをしていたら漁師の方から網で採れた魚をわけていただきました。「良いご縁だね」と言って魚のさばき方や料理の仕方を丁寧に教えていただきました。
そんな出会いも釣りの楽しさの一つです。
皆さんも機会があれば釣りに行ってみてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございます。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
事務長の三原 智郎です。
鴨居歯科医院では、各パートに分かれて毎朝勉強会を開催しています。
今朝の勉強会では「星野リゾート」における企業の立て直しについて、院長先生からお話がありました。
恥ずかしながら「星野リゾート」については何にも知識がなかったので、気になりどのような企業かＨＰで調べたところ、興味あるページに行き着きました。
それは、採用情報のページです。
このグループは正社員だけでも1400名を超える社員の喫煙は断っており、さらに新規の応募者に対しては、なぜ喫煙する人は採用しないかが、明確に書かれていました。
サービス業として禁煙を解いている会社は多くありますが、企業の競争力を弱める観点から「企業を支えるプロを採用します」というメッセージが読み取れ、その徹底ぶりに感服しました。
以下ＨＰ内文章を掲載
-----
■作業効率
喫煙者は血液中のニコチン含有量の減少により集中力を維持することができなくなります。
私のホテル業界での経験の中で、スタッフの集中力を維持させるため、勤務時間中に喫煙をさせる対応を行っているケースを何度も見てきました。
これはスタッフ本人の能力の問題ではなく、中毒症状という病理的な原因によるものであり、結果的に社員の潜在能力を低下させています。
■施設効率
健康増進法の施行により、企業内の職場では分煙環境が必要になってきております。
しかし、リゾート事業においては、少しでもスペースがあるなら顧客へのサービスに当てるべきです。
採算性の理由から厨房や作業用のバックスペースも節約している時に、社員の喫煙場所に投資するのは利益を圧迫することになります。
■職場環境
喫煙習慣のある社員には喫煙のための場所が設置され、より頻繁に休憩が認められるということは、喫煙習慣のない社員から見ると不公平に感じる問題です。
「なぜニコチン中毒の社員だけを企業は優遇するのか」とアルコール中毒の社員が主張したら、従業員食堂の横に社員用のバーを設置するのでしょうか。
ニコチンが切れて集中できないという状況は、アルコールが切れて手が震えるという状況と差はありません。
全員が喫煙習慣のない社員で構成するA社と、全員が喫煙習慣のある社員で構成するB社が競争すると、B社は最初から不利な環境に置かれます。
人口が減少に転じ、本格的な淘汰の時代に突入し、企業が厳しい競争環境にさらされている時に、わざわざ最初から不利な環境を受け入れるべきではなく、星野リゾートグループはA社を目指すことで自らを防衛する必要があります。
星野リゾートグループは、顧客にご満足いただき、効率的な運営をすることで競争力を身につけようとしている発展途中の組織です。
その構成員である社員の皆さんには、私たちの組織がより有利に戦えるようご協力いただきたいと思っております。
株式会社星野リゾート 代表取締役社長 星野 佳路
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以上のように喫煙者を採用することの不利益をあげ、厳しい競争環境で効率的な運営を目指す必要があることから、喫煙者を採用していないと説明しています。
私たちからも、喫煙は歯科疾患を増加させる大きな要因でもあることがわかっているために、患者さんへはおすすめしておりません。
まず、ニコチンの作用により末梢血管が収縮し、血液循環が悪くなりやすく歯周病のリスクが高まります。
歯肉にメラニンが沈着し黒ずみます。
インプラント手術の成功率も喫煙者と非喫煙者では、成功率に大きく差が出ます。
子どもにおいても、副流煙によりむし歯の増加が見られるとのことです。
口腔ガンの発症率も高く、まさに「百害あって一利なし」です。
愛煙家には耳が痛い話でしょうが、喫煙によりご自身の健康のみならず、ご家族にも良い影響を与えないことも心に留めていただければと思いました。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。
秋の深まりと共に寒さも朝夕厳しくなりつつありますが、今朝は雨上がりで少し寒さも軟らかく感じました。
日本の社会は百歳以上の方が５万人以上いて数年後には１０万人になるだろうと言われています。
日本人の中で一番多いのは６１歳で次いで６２歳６３歳６０歳と続いているということです。いわゆる団塊の世代という人が占めているのです。
この人達が中心なので今は健康ブームになっています。これから６０代の人が１００歳まで現役ですごすにはどういう養生が大切かを考え、自分自身の身体をしっかりチェックしています。
食育を考える機会も多くなっています。そして良く噛んで食べる事も重要視されてきました。
“天寿を全うしたい”という人もいますが「天寿」とは何歳まで生きればそう言われるのでしょうか。
各年代によって６０歳だと「還暦」、７７歳だと「喜寿」８０歳で「傘寿」９０歳で「卆寿」９９歳で「白寿」などと言われています。
その中で「半寿」という言葉は知っていますでしょうか。「半寿」の半は“八十一”と分解され８１歳のときを言うとされています。
すると、「天寿」とは８１歳の２倍「１６０歳」が天寿と言えるのです。
これから長寿の人々の為にいろんな事が考えられ研究されています。
この良い社会で生かされている以上「生命」を大切にし「生涯現役」という心構えで日々を明るく豊かに「ニコニコ・イキイキ・キラキラ・ワクワク」人生を送っていきたいですね。今日も一日気合いを入れて楽しい日にします。
生かされている事を感謝しています。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの山本梨絵です。
本格的に寒くなってきましたね。
皆さんは体調は崩されていませんか。
暖かくして、これからの冬を楽しく乗り切りたいですね。
いきなりですが・・・
今日11月11日と聞くと、すっと頭に浮かぶのが、お菓子の”ポッキーの日”です。ポッキーはスティック状のお菓子ですが、その形が”１”の数字に似ていることから”１”が並ぶ、平成11年11月11日にスタートしたそうです。
お隣の国韓国でも、11月11日は”ペペロデー”（ポッキーデー）です。日本よりも認知度が高く、ペペロというお菓子（日本でいうポッキー）を親しい人に贈るイベントデーで、バレンタインやホワイトデーに並ぶビックイベントだそうです。
私も以前、韓国の友人からもらったことがあり、このイベントを知りました。性別に関係なく、贈りあうのだそうです。カップル、家族や友人同士など、普段お世話になっている方へ気軽に贈りあって、皆で楽しむことができていいですよね。今日は親しい人へ、感謝の気持ちをポッキーで送ってみるのもいいですね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の千葉順子です。
毛布にくるまって寝るのに幸せを感じる季節になってきましたね。
突然ですが、皆さんは”アオリイカ”をご存知でしょうか？
私の趣味は釣りで、釣りたいものの一つにアオリイカがあります。
最近、あるデパートにお買いものに行ったときに鮮魚売り場にアオリイカが並んでいました。
思わず店員さんに「お刺身にしてください」とお願いし、食べてみると甘くて美味しい！
最高でした。
アオリイカはイカの王様と言われるほど美味しく、少し長い間噛んでいるとトロリと溶けて甘味が増し、本当に美味しいイカです。
肉質は固く甘みがあり、国産のイカとしては最高水準。一番の食べ方は わさび醤油に漬けて食べる刺身が最高です。
アオリイカはハワイ以西の西太平洋からインド洋の熱帯・温帯域に広く分布し、日本では北海道石狩湾より南の本州から九州・沖縄の、太平洋から日本海の外洋に面した磯や波止場、また筏などでよく釣れます。
と言いながら、まだアオリイカを釣ったことがない私でした。
今アオリイカが釣れる時期でもありますので、釣りに行きたいと思います。
寒くなってきましたが、積極的に外に出かけようと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の中野千穂です。
最近寒さが続きますね。
寒さが厳しくなるにつれて体は冷えやすく、疲れも抜けにくくなってきます。
そのため、冬の寒さに対する防寒と保温はとても重要なものになります。
冬の寒さ対策の１つに入浴があります。熱すぎない温度（38～40℃）での無理のない入浴は体を温めるのに最適です。
特に、血行を良くする効果がある浴剤を加えることで、体を温める効果が高まり、疲れも抜けやすくなります。
熱い湯に浸からないとなんだか風呂に入った気がしない、という人もいるかもしれませんが、ことに冷えを解消するためならば熱い湯はよくありません。
42度くらいの熱い湯に浸かると、温まった気にはなります
。しかしそれは身体の表面上の話。急激に温まった体表温度は、風呂上りから逆に急激に冷えて行くのです。
身体の芯からあたためるにはじっくり長い時間湯船に浸かってないといけません。となれば、湯温の理想は39度～40度。のんびり浸かっていられる温度にしましょう。
また、身体の血行をさらに良くするには、バスタブの中で軽いストレッチをすると効果的です。
両腕を前方にぐっと伸ばして、背中を丸め、腰から背中までをスッキリさせます。
次に、手足の指を伸ばしたり縮めたり回したりします。足首の伸ばし縮みも効果的。
ほかにも腰をまわしたり、両腕でバスタブの壁面を押したりなど、工夫して見てください。
皆さんも寒さ対策をして、今年の冬を乗り切りましょう！
最後までお読みいただきありがとうございました
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。
日に日に落葉の量が増え空の色が青く澄んできました。北アルプスも雪が降ったようで白く美しく見えます。
今日のS-UPは“宝地図”の作成を全員でしました。
“宝地図”は望月俊孝氏が夢実現、幸せ実現、感謝の思い、将来のあり方等を言葉だけではなくビジュアル化して、その作成したものを目につく所に置いて常にそれをインプットしていると確実に実現するというものです。
縁があって望月俊孝氏（トシさん）と知り合い、レイキ・エネルギーマスターコース等にも参加させて頂き、宝地図ナビゲーターコースにも講義、実習を受けて“ナビゲーター”の資格を得ました。
この“宝地図”を作るのは楽しいです。習慣化していく大きな力となります。
先週のS-UPの時間から大よその“宝地図”についてお話をし、作成するためにキャンバスを用意して、目標を達成したときの満面の笑顔となった自分の顔を用意し、更に夢となる事項をカタログ、インターネットから写真を手に入れるように言ってありましたので、全ての人が写真はじめ、ハサミ、鋲、カラーペイント等を準備してありました。
一応基本的な作り方を示し、他の人が作った“宝地図”のサンプル及び自分の作ったもの、Dr千葉夫婦が作ったものも参考に示しました。
実習に入ると各テーブル毎に楽しそうに作り出し、それぞれ個性のある“宝地図”が作られました。
テーブル毎の作業について自分の思いを語りそれに対してコメントを言うということを少人数グループに分けて行いました。
未完成の人もいるので来週の木曜日までに完成し来週のＳ－ｕｐには全員のものをお互いに見せ合って自分の夢を語り、聞いた人はそれに対してコメントするように計画しています。
仕上がりが楽しみです。
若い女性が多いので華やかな写真や、ハワイ旅行をした後なので海外旅行に行くことが目標にしている人が目につきました。
みんなで自分の夢を実現しましょう。
お楽しみ様でした。
みなさん こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の大瀧真太郎です。
アメリカではオバマ大統領の再選が決まり、中国では胡錦濤総書記から習近平国家副主席へ最高指導者の交代が行われるなど、世界的な政治情勢の変化が起こっています。
日本でも野田総理が『近いうちに解散』と発言してから今日で３ヶ月経つそうです。石原東京都知事の辞任を見るまでもなく、日本でも選挙に向けての動きは活発になっていますし、2013年にはまた大きな変化が起こりそうですね。
さて、今日は１１月８日、『１１８（いい歯）の日』です。日本歯科医師会でもLOTTEと一緒に毎年イベントを行っており、今年は芸能人のベスト・スマイル・オブザイヤーに芸人のスギちゃんと女優の剛力彩芽さんが選ばれたそうです。去年は今フットサルW杯に出場中の三浦知良選手が選ばれるなど、各界から選ばれるようですが、やはり芸能人の方は歯をきれいにしていらっしゃいますね。
自分も昨日、今日と９３歳、９７歳の方のお口の中を見させていただいたのですが、そのお二方はほとんどが自分の歯でした。それもとても健康な状態で維持されており、口腔内年齢というものがあるのなら、確実に２０〜３０歳は若いという状態でした。お二人に共通なのは、その年になっても元気でしっかりされていること。会話の中でも昔のことをとてもよく覚えていらっしゃり、『この歯は戦争に行った時に欠けちゃったんだけど、そのあと日本に帰って来てから治して、５０年もってるんだよ』とか『自分が小学６年生の時に歯を磨くのは夜の方がいいんだよ、と教えてもらい、それを守っているおかげでそこから９０年も使えてるのね。』なんてお話を聞かせていただきました。
こうして健康な歯をずっと保って、元気に人生を楽しむ。そのお手伝いをさせていただくことが、自分の使命でありたいと強く感じた一日でした。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の堀晶彦です。
11月に入り一層朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。みなさん体調を崩されていないでしょうか？
寺嶋さんのブログでも書かれていましたが私達鴨居歯科医院マラソン部は11月4日に第24回諏訪湖マラソン大会に参加してきました。
当日は早く起き向いましたがその時の気温は－２℃であり非常に寒かったです。
諏訪湖マラソンは制限時間が設けられており2時間40分という時間でハーフマラソンを走ります。その中でも関門規制があり、
1.6km:10時20分 ／ 4.3km：10時40分 ／
8km：11時10分/
14.4km：11時55分 ／17.7km：12時25分
と細かく設定されており時間内に到達できない場合は記録なしの結果となります。
7000人もの方々一緒に走るのは圧巻です。
風が冷たく走るのはとても大変でしたが、好天に恵まれよい景色を堪能することができました。
マラソン部のみなさんと走れて楽しかったです。部長の山本さんありがとうございました。
また朝早い中激励して頂き院長先生、奥さんありがとうございました。
最後までお読み頂きありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師の花岡 泉です。
今年も雑誌『日経トレンディ』（日経BP社）が選ぶ「2012ヒット商品ベスト30」が1日、発表されました。2011年10月から2012年9月までに発表された製品やサービスを対象に、「売れ行き」「新規性」「影響力」の3要素からヒットの度合いを評価し、編集部が独自にランク付けしたものです。年末恒例となり、私の楽しみのひとつです。1位から10位を見てみましょう。
1位…東京スカイツリー
2位…LINE
3位…国内線LCC
4位…マルちゃん正麺
5位…フィットカット カーブ
6位…JINS PC
7位…おさわり探偵 なめこ栽培キット
8位…キリン メッツ コーラ
9位…街コン
10位…黒ビール系飲料
やはり、1位は東京スカイツリーでした。まだ、行った事はないですが、行ってみたいですね。
マルちゃん正麺は食べてみましたが、おいしかっです。
キリンメッツコーラーは脂肪吸収を抑えてくれて、どうしても炭酸が飲みたい時はいただきます。トクホだからヘルシーなどといいつついただきます。
残念ながらベスト10には入りませんでしたが、塩麹（11位）は、料理の新しい発見でした。
トヨタのアクア（16位）も町でよくみかけます。今乗っている車が7万キロ（地球1周が約4万キロ）ですので、そろそろ新車にアクアがいいなぁと考えています。
日経トレンディ渡辺敦美編集長は、『2012年は「前向き」「革新」がヒット、2013年は「楽しい健康」がキーワードだ。』と語っていました。
今年も、あと55日です。しっかりとがんばっていきたいです。ありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの寺嶋美保子です。
昨日は諏訪湖マラソンがありました。
当院でも9名のスタッフが参加しました！
実は私も出場する予定だったのですがタイミング悪く風邪をひいてしまい、残念ながら参加する事ができませんでした・・。
20キロは練習でも走ったことのない距離でかなり大変だったようです。皆さん、本当にお疲れ様でした!!
もうこんなタイミングで風邪をひかないように、風邪予防について調べてみるとアロマが風邪予防に効果的だということを知りました。
アロマのエッセンシャルオイルには、強弱はありますが、殺菌・抗菌作用が期待できます。中には抗ウィルス作用が期待できるものもあります。
そして、免疫力を高める作用が期待できるという、素晴らしいエッセンシャルオイルもあります。免疫力とは、自分にとって有害なものを殺したり、無害にする力です。簡単に言うと、抵抗力です。つまり「風邪をひきにくくなる」というワケです。
風邪の予防と、不快な諸症状に対処するアロマテラピー活用法をご紹介します。
☆フットバス（足浴）
全身浴ができない場合でも、足だけのお風呂、つまり足浴をすると、温めた足からエッセンシャルオイルの成分が体に入り、体を強くしたり、殺菌します。
おすすめエッセンシャルオイル
・免疫力UP・・・ティートゥリー・ラベンダーなど
・体を温める・・・スィートマジョラム・ローズマリー・ブラックペッパーなど
・発汗促進、体温調節・・・ペパーミント
・抗ウィルスが期待できる・・・ティートゥリー
☆芳香浴
空気を殺菌し、浄化します。自分自身の喉の殺菌になります。また、空気を殺菌すると、他人に風邪が感染することも防げます。電気式アロマ ライトなら、一晩中つけておくと、寝ている間に、口や鼻から成分が入り、痰を切ったり、咳を鎮める効果も期待できます。
おすすめエッセンシャルオイル
・空気の殺菌、抗菌・・・ベルガモット・サンダルウッド・ユーカリ・ニアウリ・スコッチパインなど
・痰をきる・・・フランキンセンス・ユーカリ・ニアウリなど
・咳を鎮める・・・ラベンダー・ペパーミント・クラリセージなど
アロマは、体をリラックスさせるだけでなく、風邪予防の効果もあるんですね！
上手に活用していきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。
木枯らしと共に道路上を転がる枯葉の音が秋の深まりを示しています。
11月3日、4日の連休は好天気でこの辺りは紅葉が真盛りとなり美しい情景を楽しむ人が多く、賑わいを各地で感じました。
新しいスタートとして気分新たにと思い、手にした本は松下幸之助さんの書かれたものです。その珠玉の言葉の中から改めて自分を見直すことができます。
「人間として何が一番尊いことか、それは知識でも立身出世でも、お金でもなく“いかに徳が備わっているか”なのではないか」
この考え方には共感できますし、鴨居歯科医院が人財に求めていることは、「学・術・道・業」を持ち合わせたバランスある人間になることですが、特に“道”を重視しています。道は徳に通じることです。
更に常に「素直な心」というキーワードに触れています。自分を見直すのに「素直」であるか、常に胸に手を当てこれからも進んでいきたいと受け入れました。
「心の持ち方、考え方で短所は長所となり、不幸は幸福になる。自分の境遇を生かすことができる」とも述べていますがその通りですね。
松下幸之助さんは家庭の事情で小学校を中退し大阪の商店で奉公するようになり身体も決して丈夫な人ではありませんでした。普通の人であれば自分の境遇を恨み挫けるところですが、それをプラスに変えて「経営の神様」といわれる人物になったのです。
「ぼくは学問をしていません。それで仕事をしていくのには学問のある人を使わなくてはなりませんが、自分に学問が無いから、そういう人を非常に尊敬する。早く言うとうちの社員は全部個人的に僕より偉く見える。だから自然みなの意見に耳を傾ける。それで衆知が集まって経営がうまくいった。それが一つ、もう一つは、ぼくは若いころから体が弱かった。それでどうしても人に頼り、仕事を任せてやってもらうようになる。それも思い切って任せるから、みなの持ち味を生かしてどんどん仕事をやってくれる、それで会社がここまで発展してきたのですよ。」
松下幸之助さん以上に学問を学んで来たつもり、身も松下幸之助さんより強いつもりであってもこの差は何か、もう一度反省し真似すべく努力をしていきます。
心新たな日々を楽しみましょう。
すばらしい言葉の出会いに感謝しています。
ありがとう。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科衛生士の中嶋未奈子です
先日、院長のブログにもあったようにハワイ旅行の後半組としてハワイに行かせていただきました。
ハワイの気候の暖かさとハワイで出会った方々の温かさに癒されました。とても楽しい時間を過ごさせていただきました。院長、奥さん、留守を守ってくれたスタッフの皆さん、本当にありがとうございました。
また、みんなで楽しい旅が出来るよう日々の業務に励みたいと思います！
さて、ハワイから帰ってきて思ったことは…
とにかく寒い！！
ここ最近とくに寒さが増してきて、朝は車のフロントガラスが凍っていました。
そんな寒さで体調を崩す人も増えていますね。
体を温める食物を中心にバランス良く食事をすることで、冷え性を改善することが期待できます。
［体を温める主な食べ物］
野菜： ごぼう、にんじん、にんにく、しょうが、ねぎ、玉ねぎ、レンコン、とうがらし、こんにゃく、じねんじょ など
果物： りんご、さくらんぼ、梅、プルーン など
魚介類、肉類： あじ、いわし、さんま、さば、たい、ぶり、あなご、うなぎ、えび、イカ、タコ、カニ、しじみ、牛肉、マトン など
その他： 有精卵、味噌、しょう油、自然塩、たくあん、切り干し大根、くず など
みなさんも体を温めて、これから訪れる本格的な寒さを乗り越えていきましょう。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科技工士の小澤 貴博です。
今日１１月３日は、文化の日です。
1946(昭和21)年のこの日、平和と文化を重視した
日本国憲法が公布されたことを記念して
1948(昭和23)年公布・制定の祝日法で
「自由と平和を愛し、文化をすすめる」
国民の祝日に定められました。
戦前は、明治天皇の誕生日であることから
「明治節」という祝日だったようです。
各地で文化祭などもあったようです
我が家では長男と次男が
伊那の市民祭柔道の部に参加しました
次男は学年が上の子と当たりながらも
１勝１敗と頑張りました
長男は、団体戦では惨敗し、
気が楽になったのか個人戦で予選リーグを突破し
決勝トーナメント１回戦でいつも勝てない相手にあたり
ここまでかと思ったのですが攻め続けることができ
勝てました、そのままの勢いで優勝してしまい
小学校から続けてきて、初優勝を飾りました
小さな大会とはいえ１位になれたことは
親も嬉しいのですが
本人に大きな自信になったようです
今日は、お祝いです。
ありがとうございました。
みなさん こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャー 片瀬 優です。
髪置きは2～3歳の間に行われ、その日を境にそれまで剃って短いままだった子供の髪を伸ばし始める儀式でした。袴着は3～7歳の子供が、初めて袴〔はかま〕をつける儀式でした。紐落しは5～9歳の間に、それまで着物を留めるのに使っていた紐を帯に変える儀式で、帯解きとも呼ばれました。一生に一度しかできない儀式として甥と姪の晴れ姿をきちんと記録しておきたいです。日本の伝統は素敵なものですね。受け継ぐ事を絶やさないように身を引き締めて迎えたいと思います。最後までお読み頂きありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医院、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。
秋も深まり釣瓶落としのように夜の訪れが早くなっています。
日々の進み方も早く後２カ月で１年も終わろうとしています。１年ラストスパートをする時になって来ました。
10月は開院40周年の記念講演、懇親会、ハワイ旅行と全てが大成功に終わり、残すは記念誌の発刊だけになりました。
ハワイ旅行は前半、後半に別れて行って来ましたが同じコースを選択したので共通の話題をお互いに思い出し盛り上がっています。
私も後半組に入れてもらい12名のメンバーで行動を共にして来ました。
初日は朝6時30分に鴨居歯科医院に集合しを出発しました。
肌寒い中を小口技工士はアロハシャツ姿で来られ全員がビックリしました。更に何人かはもう夏姿ビーチサンダル等でハワイの気候に合わせていました。
名古屋のセントレアで待ち、韓国の仁川国際空港で乗り継ぎハワイのホノルルに行くという行程に飛行時間も長かったですが、ロビーで待つ時間もすごく長かったです。
ハワイに着くと気温は暖かくすぐに半袖に着替えて行動に移りました。
日付は出発と同じ日の９時から観光が始まりホノルル市内の観光スポットを巡りました。
歴史もそれほど古い島なので整備されたところは新しく感じ、南国特有の花々、木々が見られ生育の良い状態で緑が沢山溢れていました。
季節的には日本の初夏という感じで、そう暑いというのではなく、むしろ快適でした。
食べ物もそう違和感が無く、昼食をしてホテルにチェックインしてからは自由行動となり街の中の探索からショッピングとそれぞれ目的を持って楽しみました。
ホテルにいても時差ボケをあまり感じずにすごすことができ、２日目はバスツアーにて150km走り、島の半分を回る事になり美しいモアナルガーデン、ビーチにて亀に遭遇でき、美味しいナッツ・コーヒーの試食をしました。
食べることが多く動くことが少ない旅行で体重増加が気になりましたが、楽しみながら行程に従いました。
カナダ沖の地震の影響で“ツナミ”警報が出て、お店は早く閉められ仕方なくホテルで酒盛りをして過ごしましたが、これも楽しい思い出となりました。
３日目は早朝5:30にホテルを出てダイヤモンドヘッド頂上まで約1時間歩きました。夜明け前の闇夜から少しずつ明るくなる頃から登り始めましたが、ほとんどが日本人の長蛇の列となり、足を止めることなく一気に登りましたが、さすがに息が切れて辛い思いをしましたが頂上から見る日の出に多くの歓声が“オー”と上がり見事な日の出を観ました。
信州では山の稜線からしか見ていない太陽が水平線から昇る姿はまた格別でした。真赤に燃える日の玉は輝き多くのエネルギーを発して多くの人に感動と喜びを与えてくれたのでした。
すっかり姿を現すと回りの温度もジワジワと上がり心地良い微風と共に汗が出てその後の朝食はドライブインにて取りましたが一段と美味しく感じました。
この日潜水艦にて海の中を観る計画が“ツナミ”の影響で中止となり、その時間を自由時間となりゆっくりと買い物を楽しむスタッフ達でした。
ディナーもマジックとポリネシアンのショーが付き多くの人と共に楽しみました。
３日目になるとそれぞれの個性が発揮され普段見れない様子をみれて楽しい日々でした。
最終日はホテルを出て殆んど移動時間であり、座り続けた一日となりました。
ホノルルからソウルそして名古屋へと移動しました途中の空港での検査は厳しくなっていました。
無事塩尻に着いたのは夜中の12時40分とかなり長い一日でしたが全員行く時の荷物と帰りの荷物では数も多くなり、重量も制限ギリギリの人が多くいました。
終わってみれば短い旅行でしたが海外旅行初めての人もいましたが12名という丁度良いグループであったので行動に乱れもなく楽しく行って来れました。
企画担当して下さった堀先生・梨絵さんはじめ、旅行班の皆さんのすばらしい行程に感謝しています。ありがとう。
近い将来、再びハワイに行けるよう頑張ると言ってくれた皆さん、是非実現しましょう。今日が次期会計年度の初日となります。
良いスタートを切っています。頑張りましょう。
10月26日から10月30日までの旅行記とします。
みなさん こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
歯科医師 青柳恵子です。
木枯らしの季節になり、このところ日増しに寒さが募ってきましたね(^^)
体には自然治癒力があり、常に正常に戻ろうとする力を秘めていますが、冷えがあると戻る事ができないそうです。
万病のもとは「冷え」にあるので、食生活やストレスに気をつけて上手に対処する必要があります。
冷えとり実践法「衣・食・住」
①衣：下半身を厚く、上半身は薄くする
②食：体を温める食品をよく噛んで食べる
③住：半身浴や足湯を毎日の習慣にする
自分に合った無理のない方法で、楽しみながら冷え取り生活を送りましょう。
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
医療法人 弘仁会
鴨居歯科医院
〒399-0736長野県塩尻市
大門一番町16-14
TEL: 0263-52-0118
FAX: 0263-54-2121
◆診療時間
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