みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの西村　友希です。

　


　すっかり秋が訪れ、朝晩は寒くなりましたね。日中は気温が暑い日もあるので体調管理には十分気を付けていきましょう！


　
　昨日、仕事終わりマラソン部の詩織さん、山岸さん、堀先生についてスカイパークの４㎞マラソンの練習に見学という形で参加させて頂きました。
　長距離といえば高校の体育で走ったぶり以来でしたので体力が持つかと先輩たちについていけるか不安な気持ちでいっぱいでした…。始めは楽しく会話をしながら走っていたのですが途中から私の息が上がってしまい話している余裕がなく、ひたすらゴールを目指して必死になっていました。堀先生の「あとちょっとだから頑張ろう！」という言葉に何度も救われました。そして最後まで走り切った達成感はとても気持ちよく嬉しかったです（●＾o＾●）

今の時期は走っていると風がとても涼しいです。さらに星がでていると綺麗で最高です☆★詩織さん、山岸さん、堀先生楽しい時間をありがとうございました。これから時間を見つけて参加していきたいと思います！
　
　
　スポーツの秋とも言われるので皆さんも是非運動してみるのはいかがでしょうか（●＾o＾●）


　
　最後までお読み頂きありがとうございました。