みなさん　こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
デンタルマネージャーの臼井佳奈です。

当院には多くの患者さんが来院されますが、その中には妊婦さんも時々いらっしゃいます。

妊娠すると今までお口の中に異常がなかった人も、問題が起こることが少なくありません。

それは以下のことが原因として挙げられます。

・食生活が不規則になる。

・酸性の食品（すっぱいもの）が増える。

・つわりにより吐いたものに含まれる胃酸が口の中に残りやすい。

・ホルモン分泌の変化によってだ液が酸性に傾き，ネバネバしてくる。

・歯ブラシを口に入れるだけで気持ちが悪くなることが多く，歯磨きができない。（口の中に食べかすが残りやすくなる。）

・妊娠によってホルモン分泌が変化し，歯肉は炎症を起こしやすくなる。

つまり、妊娠中はむし歯や歯肉炎になりやすい環境がそろいやすくなるのです。

これらの対策は以下の通りです。

1. 妊娠に気づいた時から，口の中がむし歯や歯肉炎などにかかりやすい環境になっていることを自覚して，ふだん以上に気をつけることが大切です。

2. 歯磨きができない時はぶくぶくうがいをしましょう。
だらだらと甘いものなどを食べることは控え，何か食べたあとはすぐ口をゆすいで，食べかすなどが口の中に残らないように気をつけましょう。

3. 比較的気分のよい時間帯に丁寧に歯磨きをしましょう。（ヘッドの小さなブラシに変えると磨きやすくなることもあります。）

ちょっと意識することで予防が可能なので、気になる方は参考にしてみてください！

また、妊婦検診も行っておりますので、是非お問い合わせくださいね（＾＾）

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました！