みなさんこんにちは！

長野県塩尻市の
鴨居歯科医院・鴨居インプラント審美サロン
歯科医師、野平　泰彦です。


先日、カナダのバンクーバーで冬季オリンピックが開幕しましたね。
国際大会では、日本人選手の表彰台への距離が大会毎に近付いている感じがあり、楽しみに観ています。

国際大会の中でも、このオリンピックはやはり特別なものという意識があります。
国の代表に選ばれた選手たちが、最高の場所で最高のパフォーマンスを魅せる。
スポーツ経験者として、そこまでに至る努力や挫折を想像すると、本当に感動的です。


特に、以前テレビでドキュメンタリー番組で特集されていた、女子モーグルの上村愛子選手には感動しました。
長野五輪から４大会連続の出場、大会ごとに順位を上げ、今大会ではついにメダル獲得かと思いましたが、無念の４位。

｢何でこんなに一段ずつなんだろう｣という本人のコメントが印象強く残っています。


また、服装で問題となった男子スノーボードの国母選手ですが、実は非常に強い選手です。
。
今回のオリンピックでも、全世界的にメダル有力候補として挙げられていましたが、残念ながら８位入賞という結果になりました。


結果には「～たら」「～れば」はありません。しかし、今回も非常にレベルの高い滑りだっただけに、「あそこで立てていれば！」と思ってしまいます。


そして今日、男子フィギュアスケートで、日本の高橋大輔選手がついにやってくれました。
この種目では日本人初の銅メダル！

高橋選手は、2008-2009シーズンに膝に大怪我をし、2009年４月から再び練習を開始というハンデがありながら、今回の銅メダル獲得。
乗り越えた苦労の大きさを想像するだけで涙が出ます。


オリンピックを通じて、選手たちの競技に対するプロフェッショナルな姿勢に、大変刺激をもらっています。
オリンピックが終わるまで、この刺激がもらえるかと思うと、とても楽しい気分になります。

この刺激を糧に、自分たちもプロフェッショナルとして階段を登っていきます。


最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の歯科医、鴨居歯科医院
鴨居インプラント審美サロン
院長の鴨居弘樹です。


朝は小雪が降り、うっすらと白くなった景色も昼は陽光で溶けてしまいました。山の頂上から冠雪した白銀としたになると段々に薄れていくグラデ－ションがとてもきれいに見えました。

季節は「雨水」となり、雪が雨に変わり、草木は芽を出し、日毎に春めいてくるといった期待があります。


昨日2月18日（木）は、休みが取れて仕事以外のことに時間を費やすことになりました。
午前10時には野平先生がフィアンセと共に結婚式の招待状を持ってこられました。すでに入籍を済ませておられますが、4月11日に東京にて結婚式を挙げられることになり、喜びに満ちたお二人と妻と共に歓談できました。
千葉県銚子市出身の野平先生は、結婚後しばらくしてお父様が開業されているところで、一緒に仕事をすることが決まっているようで、お父さんに恩返しができると喜んでいました。
お嫁さんになる雅子さんは、長野市出身で歯科技工士の資格をもち、歯科医院に勤めていた時はマネ－ジャ－の役割もしていたということで、お二人仲良く医院を盛り上げていくことができると思います。将来楽しみな野平先生家族の発展が目に浮かびます。明るい人が寄ってくる家庭を目指すと言っていましたが、必ず実現することは間違いありません。


午後は、社交ダンスのレッスン・お茶の稽古、夜は友人たちとの歓談と一日があっという間に過ぎ、充実した一日となりました。


最近は健康ブ－ムであり、適度な運動と食生活改善、ストレスの解消が話題になっています。人生百年を現役で過ごす人がどんどん増えています。オリンピック選手のように鍛えに鍛え上げた肉体と精神力には敬服しますが、明るく楽しい元気な人生を送るための努力はこれから必要となります。
科学の進歩と共に人間の身体、精神も解明されつつあり、「健康」の語源“健体康心”に腐心しましょう。

飲み物の趣向変化があり、お茶ブ－ムとのことですが、お茶は健康飲料として日本人にとっては適切ですね。
日本の緑茶は千年の歴史があり、特に抹茶は薬として上流階級の人に好まれ更に庶民の生活に溶け込んできました。日本の気候風土に合い、ミネラル・ビタミンを豊富に含んだ健康飲料なのです。抹茶は特にビタミンＣの含有量が多く、低カロリ－で熱にも強く安定していると言われます。
茶の中にはカフェインが含まれており、大脳の神経中枢を興奮させるために眠気を取りますが、コ－ヒ－・紅茶と違って体内にたまらず尿素に変わって約6時間で体外に排出されるとのことです。
抹茶のカフェインは血中コレステロ－ル値を高めないばかりでなく、疲労回復にも良く効く作用があり、食欲不振の解消にもなると言われます。
成分の中にタンニンが含まれているために下痢止め、解毒作用もあり、農薬に含まれている有機水銀も体外に排出してくれるとのことです。

茶のミネラルのひとつにフッ素も入っているので、むし歯予防にもなります。食後にお茶を飲み、口臭を取り除くこともできますから、食後に是非愛飲して欲しいですね。
他にも二日酔いに効くとか、つわりの不快感を解消するとかダイエット効果もあると言われます。

健康な身体とやすらぎを得られるお茶の良さを見直して親しい人と茶を飲み心身のリフレッシュをしてみてください。


今日のＳ-ｕｐは、堀先生のグル－プが主体となり、班の人が発表されました。


① 初めて参加したセミナ－についての報告
「患者さんが信頼を寄せる人間力のつくり方」
寺嶋マネ－ジャ－
② アロマテラピ－マッサ－ジの応用、今後の課題　吉沢マネ－ジャ－
③ 衛生士・歯科医師・技工士共同で受け持った症例報告　有賀歯科医師
④ コミュニケ－ションアプロ－チ　小澤技工士


それぞれ素晴らしい発表をされました。その後いつものようにチ－ム毎に話し合いがあり、取り入れるべき事、改善すべき事の発表がありました。早速実践していくつもりでいます。


多くの素晴らしい出逢い・知識が得られる発表があり、日々充実していることに感謝しています。ありがとう。