こんにちは、長野県塩尻市のｲﾝﾌﾟﾗﾝﾄｾﾝﾀｰ鴨居歯科医院
ﾃﾞﾝﾀﾙﾏﾈｼﾞｬｰの山田公子です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
実は、主人が夜の歯磨きを始めたんです。そのきっかけは、
右上奥の腫れ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
かかりつけの歯科医院に久しぶりに行き、口腔指導を受けて
からです。
今回は、口腔年齢を若替えらせるには？について調べました

　　　　・よく歯を磨き、磨き残しをつくらない。
　　　　　手磨きは、長く磨いているようで、平均
　　　　　１分以下という統計も。
　　　　　歯科医で磨き方の欠点を指摘してもらうのも
　　　　　いい。
　　　　・食生活を改善する。
　　　　　しっかり噛んで食べる。硬いものや、植物繊維の
　　　　　多いものを、メニューに。
　　　　　炭酸飲料など酸性度の高い食品は控えめに。
　　　　・１年に１回は歯科検診を
　　　　　むし歯がないか歯肉が弱っていないかチェック。
　　　　　歯垢の塊（歯石）も取ってもらう。
　　　　　歯の健康を考える「きっかけ｣にもなる。

　みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院・インプラントセンター
デンタルマネージャーの塩原由理です。

　鴨居歯科医院に入社し、本当に多くのことを学んでいます。それは、自分自身プラスになることばかりで、少しずつでも、一歩一歩成長しているんだな・・・？と、感じています。

　毎週火曜日のS-UP勉強会では、岩淵龍正さんのDVDを見たり、講習会へ参加したドクターやスタッフの皆さんの感想を聞いたりして、そこから得るものが多いです。その中から取り入れられることは取り入れていこうと、全員で気付きや提案を提出し、医院の活性化に努めています。

　この鴨居歯科医院は、一人一人が成長できる場所だと思うので、その妨げにならないよう、分からないことは素直に教えて頂くという気持ち、そして、分からないことを優しく教えてあげるという気持ちを忘れないように、みんながそれぞれのペースで伸び伸びと成長していけたら・・・。と、思います。

～院長の言葉の中から～
　《人の良い所を見つけて、それを更に伸ばしていきましょう。》
　思いやりの心、温かな優しい心を持って接して行こう！！と、改めて思いました。

　勉強会などで得た良いものを、患者さんに提供できるように、常に進歩している鴨居歯科医院に遅れをとらぬよう、私も頑張らなければ・・・。と、思います。