みなさんこんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院・インプラントセンタ－の
デンタルマネ－ジャ－の山田公子です。

いつもていねいに歯磨きしているのに、これまで７本もむし歯になったAさん。
生まれてから一度もむし歯になったことのないBさん。
二人の唾液を比べてみた。
５分間に出た唾液の量を比べるとBさんはAさんの２倍以上。

唾液の働き
　　　１、口の中の糖分を洗い流す。
　　　２、酸を中和する。
　　　３、むし歯菌の働きを抑える。
　　　４、歯の石灰化を促進させる。

再石灰化とは

唾液には微量のカルシウムが含まれていて、酸で溶けた歯の表面に付着し、修復する。溶け出しと再石灰化のバランスがとれていればむし歯にならない。唾液の力が弱いと酸がなかなか中和されず、歯の溶け出しがわずかづつ進んでしまう。
よくかむことで、唾液の量を増やせばよい。

せかせかとした食事。ゆっくり、かんで食べたいものです。

実家の父が、皆さん来年も松川村においで下さい。とのことです。