みなさん、こんにちは！
長野県塩尻市の鴨居歯科医院・インプラントセンターの
デンタルマネージャー　千田怜奈です。

　先週我が家では、寒さに耐え切れずコタツを出しました。コタツに入ると落ち着きますね。
　コタツといえば・・・みかん。ということで、みかんを買って毎日コタツに入りながら食べています。
みかんの旬は１１月中旬～１２月頃。

　今回は、みかんについて載せたいと思います。

～美味しいみかんの選び方～　　
　　★ヘタが細いもの。
　　★果実が平べったいもの。
　　★皮の色が濃いもの。
　　★大きさのわりに重いもの。
　　★皮が薄いもの。
　　★大きいサイズより小さいサイズの方が、糖度が高くて　
　　　甘い。
～みかんの保存方法～
　　★風通しの良い冷暗所におきましょう。
　　★箱で買った場合は、箱のふたを開けっぱなしにして
　　　おきましょう。
　　★冷蔵庫には入れないほうが日持ちします。
　　★腐っているものを見つけたらすぐに取り除きましょう。
　　★箱の底にあるみかんは圧力がかかってつぶれやすく
　　　なっていているので、箱の下の方から食べましょう。

　みかんを選ぶとき、少し思い出してみて下さい。

　自分の歯で、旬の食材をおいしくいただきましょう！！
　食後の歯磨きも忘れないで下さいネ☆