みなさん こんにちは!
長野県塩尻市の鴨居歯科医院・インプラントセンターのデンタルマネージャーの山田公子です。
今年の夏は、とても暑かったですね。
夏バテと感じている方は いませんか?夏バテに効果のある今年 我が家でヒットした・・ゴーヤの佃煮のレシピを今日は、ご紹介します。
ゴーヤの佃煮
材料
ゴーヤ 1.2㌔
醤油 100 CC
みりん 100 CC
酢 100 CC
砂糖 250 g
けずりぶし 適量
しらす干し 適量
作り方
(1)ゴーヤは、縦半分に切り 中のワタは、スプーンな どでくりぬいておく。
(2)フライパンに、サラダ油をひき 1cmに切ったゴーヤを炒 める。
(3)色が、変わって透き通ってきたら 調味料を入れ、水気が なくなるまで 煮詰める。
(4)最後に けずりぶし、しらす干しなどをからめ 出来上が りです。
作りおきができます。食欲のないときでも はしがでます。
実は このレシピは母からの秘伝です。
<レシピ:いろは亭より>
みなさんこんにちは。
長野県塩尻市の歯医者・鴨居歯科医院の
デンタルマネージャー今野 寛子です。
ブログは、初めてなので簡単に書かせていただきます。
私にとっての歯医者のイメージは、「痛くて、音が怖い」というものだったのですが、鴨居歯科医院に入社してその固定観念は変化し今では毎日、発見と感動と出会いで充実した日々を送っています。
沢山の素敵なスタッフに囲まれてスムーズな診療を行い、患者さんから色々な知識を学ばさせていただいています。
もしあなたが、今歯が痛かったり、お口に関する悩み事があるのであれば、どうぞ鴨居歯科医院にいらしてください。
沢山の出会いと感動を
一緒に体験しましょう!!!
1日1日を大切に今後も大いに学んでいきたいと思います。