最近、身体を動かそうキャンペーン中の我が家。

前回は長距離ウォーキング、今回は長距離サイクリングです

やまびこドームのレンタル自転車で１０kmコースに挑戦してみました。

以前、旦那と二人でこの１０kmコースを走ってみて

とても気持ちが良くてストレス発散にもなり

こんなにいい所があったとは！！と感動しました。

でも、子ども達には無理かな～と思っていましたが

子ども達に聞いてみたらやってみたいとの事。

１０Km・・・長女はなんとか大丈夫だろうけど

次女は途中でダメになるかもな・・・と

不安をかかえて出発！

とてもいいお天気でポカポカ陽気だったのですが

いざ自転車に乗って走ってみると風が冷たい・・・

薄いジャンバーを持ってくればよかったと後悔。

子ども達、風邪でもひいたらヤダなぁ～と

ぶつぶつ思いながら後ろからついていきました。

登り坂あり、下り坂ありでけっこう大変。

次女以外3人の大人用自転車には変速が付いていたので

使いながらどうにかこうにか頑張りました。

負けず嫌いの次女は自転車になれてくると

1番前を陣取って「誰もぬかしちゃダメ！！」と

頑張ってこいでいました。変速なしの自転車で。

途中で休憩するはずが次女がどんどん行ってしまうため

休憩なしで１０ｋｍ完走しました。

約１時間のサイクリングでした。

みんな意外にけろっとしているのには驚きでした。

でも、明日になったら・・・と思っていましたが

だれも筋肉痛にもならず、かぜのひかず－、元気に学校へ行きました。

前回の長距離ウォーキングの時もそうでしたが

案外、子ども達の身体づくりしっかりしてきたな～と

感心しました。

筋肉痛にもならず、かぜもひかず元気でいてくれること

なによりです。

これも毎日食べているバイオリンクのおかげだな～と

改めて感謝しました。

しかし毎回長距離ばかり挑戦しなくても・・・と

思う今日この頃です・・



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