もうすぐ夏も終わりですね。

　今年の夏は、どんな思い出ができましたか・・・・・なんて・・・

　残暑が九月末位まで続く予報ですね。

　先日、まるごとスイカを、友人宅に送った時、帰省してきたお孫さんが

　「食べ方がわからない・・」と・・・・

　　「まるごとスイカは見た事がない！」と・　

　核家族が進んだので、カットされた自分たちの食べられる分だけのスイ

　　カを買うという方法に、変わってしまったようです。

　ちょっと調べてみると、昔に比べて、果物の消費量は、格段に少なくな

　ったそうです。

　何故..。
　　　　　　他に美味しいものがあるから。日持ちしないから。

　　　　　　価格が高いから。皮をむくのに手間がかかるから。など。

　言われてみれば分からない訳ではないけれど....。


　でも・一番の理由は、日本は果物を野菜と区別してきたからなのだそう

　野菜は身体に必要だけれど、果物はデザ－トで嗜好品扱いをされきたか

　ら、今は、いろいろな果物がカットされて1パックになった「カットミ

　ックス」という商品が良く売れているのだとか。

　生産者さんにしてみたら、淋しくなる傾向のようです。

日中はまだまだ続きそうな暑さ！

　・・・・ところで、スイカに塩をかけて食べていますか？

　熱中症対策には最適な食べ物なんだそうです。

　食べすぎは、身体を冷やしてしまうので注意は必要ですよ。

身近な物で日頃の健康対策も、必要ですよね。

　今この時期の対応で【夏の疲れは秋に出る。】

　夏の疲れを一掃して、さわやかに秋を迎えましょう！
　　
　　島内店　アドバイザ－　高波　みどり