気持ちの良い季節になりましたね。

五月に入ってからはあまりの強風でしまっていたこいのぼりも、今日は気持ちよさそうに青空を泳いでいます。

先日、木曽の赤沢自然休養林へ行って来ました。
赤沢自然休養林・・・国の森林セラピー基地に認定されているそうです。
森林浴により生理的・心理的リラックス効果や免疫力向上が期待されているそうです。


そんなこととは知らずに、山の中に探検に行こう！ってノリで行った私たち。
樹齢300年にもなるヒノキやサワラの大樹に囲まれ、森林や渓流添いを歩くと、何とも言えず気持ちがいい！！

樹木や草花や土の香り、新緑の色、空気、そして森の静けさ・・・

知らずのうちに身体も気持ちもとてもリラックス・・・
子供が川にジャンプしてびしょ濡れになった時はちょっとイラっとしたけど笑。

散策していると、根っこがトンネルになっている大樹をよく見かけました。大人もくぐり抜けられるような大きなトンネルです。
それから、こんな風に切り株から生えている幼い木。

すると、こんな看板が。
「倒れた木や伐採された木の切り株は、新しい木のベビーベッドです」

切り株から栄養をたっぷりもらった幼い木が大きくなり、
根っこが大地に届く頃、切り株は大地にかえる・・・
根っこのトンネルはその木が大きくなるために、栄養を与え続けた切り株があった跡だったのです。
脈脈と命をつなぐ姿に感動しました！

子供たちには、毎日の食事とバイオリンク、そしていろんな経験で身体と心にたっぷりの栄養を。ヒノキの大樹のように育っていってほしいと改めて思いました。

通り道で見つけてふらっと寄った寝覚の床。

こちらも壮大な景色！

浦島太郎が玉手箱を開けて、300歳のおじいちゃんになっちゃった場所らしいですよ。

本店 薬剤師 中山香織