私は昔から、夏場に「道の駅」などの朝市で、野菜を買うのが好きです。

旬のものが新鮮なうちにお腹に入るって最高です。
それと夏場の野菜は、色とりどりで見ているだけでも元気が出てきます。
後、地域の特産品などもわかり勉強になります。

安曇野市の「ほりがねの道の駅」もその一つ。
子供たちが小学生位までは、一緒によく行ってました。

丁度、帰省していた娘と共に、朝市の７時オープンに合わせ家を出ました。

道の駅の隣の畑は、真冬以外は季節の花畑にしているのでそれを見るのも楽しみの一つ！
今日は、朝日の昇る東の空を向いて、ひまわりが大満開＼(~o~)／

私も娘もテンションが上がり、このまま家に帰るのがもったいないって事になりました。

そして、野菜だけ買いに来たつもりが、「あそこも、そこもよって行こう！」

仕舞いには、「ランチして帰ろう！」という事となり・・・

プチ安曇野巡りの始まりです。

『ほりがねの道の駅』→　『延命水』（「温泉施設ほりで～ゆ」を更に登った所にあります）→　『Vif穂高』→『八面大王の足湯』→　『アートヒルズ』→　最後に『ランチ^m^』　→おまけに『北アルプス牧場のソフトクリーム(*^^)v』

上の写真は『延命水』です。岩の間から天然水が染み出ています。

昔、私が子供たちを連れていった思い出の場所ばかりです。

あの頃、私の後をくっついて歩いていた子供たちの様子がよみがえり、懐かしさでいっぱい＼(~o~)／とってもいい気分♥♥♥♥

急に思いついたわりには、コジンマリとまとまりイイコースだったんじゃないかと二人とも、大満足！

ランチの後に、更にソフトクリームって決断はスゴイと思いませんか？

実は、春から一人暮らしを始めた娘に、バイオリンクをもたせていたのですが・・・

すでに彼女の中で、食事の一部として欠かせないものとなっていて、常に携帯ケースにいれて持ち歩いていたのです。

娘のバックに、バイオリンクがあることが分かった私達は、ソフトクリームまで行くしかないでしょという結論に達した訳です。

ランチ前にバイオリンクを食べ、安心してソフトクリームまで行っちゃいました。　

余分な油を包み込んで外に出し又、油を燃やしエネルギーにかえてくれる
バイオリンクに、一人暮らしの娘もかなり助けられているようです(^_^)v　

島内店　健康アドバイザー　木村　尚可