温まるかなぁ…

「今日は暑いですね〜！」
などとご挨拶が飛び交う最近

なのに、なのに、私は冷えてしまっています。
冷たい女ですから（爆笑）

足が浮腫んで座るとふくらはぎが痛いのです。
私は冷え出すとトイレの回数が減り浮腫み始めます。
足の裏を何か冷たい物がつーっと伝ったような感覚がしたりします。

冷たい物を飲んだり食べたりしている訳では有りませんよ！
なのに、なのに・・・なのです。

そしてどこがどうと言うのでは無いですが、
調子が悪くなります。

…これはヤバイ
身体が芯から冷えているぞ！

そこで、
いつもなら霊鹿参を飲むのですが、
温まるために妊活女性も飲むと言うタンポポ茶の

ショウキT-1plus

を飲み始めてみました。
今日で６日目です。
せっかちな私は、妊活女性と同じ１日３回飲んでみています。
（時々忘れて2回になったりしますが…）(〃∀〃)ゞ

思ったよりトイレの回数が増えてお腹も温かいです。
これは良いかもしれません。
マグカップにあけて倍量になるように
ポットのお湯を注ぎます。

この夏はショウキT-1
タンポポ茶で浮腫み知らず
夏バテ知らずの元気に秋を迎えられたらいいなと思っています。

雲の切れ間は蒸し暑くて、雨が降ると肌寒くて
嫌な梅雨空が続きます。

知らず知らずに冷えている梅雨の底冷えに
皆さんもご注意くださいね。



本店 登録販売者 根岸さゆり

子どもと「シンデレラ」実写版の映画を見に行って来ました。

アナ雪以来の久しぶりの映画です。

４月に前売券を買ってあったのになかなか都合がつかず、

子ども達の「いつ行くの？！」攻撃に何度もあい、

ようやく見に行って来ました！

私は子どもの頃からディズニープリンセスの中で

一番シンデレラが好きです。

（と言っても、子どもの頃はシンデレラか白雪姫くらいしか

知りませんでしたけど・・・）

話の内容は同じで継母にいじめられ最後には王子様とハッピーエンドです

まぁ～、劇中のシンデレラのブルーのドレスの綺麗なこと！！

子ども達も思わず「わ～、きれい～❤」と声が出ていました。

女の子なら誰もが憧れるプリンセスのドレス、

白い肌にとても似合っていました

やはり白い肌って女性は憧れですよね！

女性らしく、洋服も映えてきれいに着こなせます

まずは、真夏になる前からのお手入れが要ですよね～

元々自黒の私ですがこれ以上黒くならないように

こまめに日焼け止めを塗るよう心掛けています。

ふだんの日差しにはしっとりやさしく、せっけんで洗い落とせる

ヒノキ肌粧品のシュトラヴェールを。



外出が多く、汗をかく時には超ウォータープルーフの

ヒノキ肌粧品のエコロヴェールを使うようにしています。



話は戻りますが、シンデレラの話の中で

実母に「いつもやさしさと勇気を持ちなさい」と言われていました。

心がキレイでいるとそれがにじみ出て外見も美しくなると思います

外から綺麗になるも大事ですが、

やはり内面から綺麗な方はとても魅力的で素敵ですよね

私もそうなりたいものです。頑張ります！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　本店　登録販売者　犬飼　美幸

いよいよ梅雨の時期に入りました。

主婦は、カビや洗濯物の生乾き臭、そして食中毒に一番気をつかわなくてはいけないので大変です。

そのむかし、ヨーロッパのドイツは、湿地帯が多く、農作物は、ジャガ芋しか育たないところで、主婦の一番大切な仕事は、家族の健康を守る事で野草、ハーブが発達したと聞いています。

日本でも、医薬品の手に入らない山間部では伝承的な薬草利用で、病気から守ってきた経緯があり、私はイロイロ"おばあちゃんの知恵"みたいな薬草の事に興味があります。

先日、筑北村で、夕方から薬草講習会があるのを知り、筑北村に出かけました。

ところが講演内容が・・・
私の思い描いていたものではなく、本格的に、医薬品の原料となる薬草を育て、耕作放棄地が増加していたり、人口減少で悩んでいる筑北村の一つの活路を探すものでした。

最近この地域の2つの小学校が統合したニュースも耳にしました。
村をなんとかしようと頑張っていました。

講師の先生は、午前中は、この地域の野山をまわり、自生する薬草を調査し、試しに12種類の薬草の苗を植えて、筑北村にあう薬草を探す手はずを整えたようです。

"おばあちゃんの知恵"の話が聞けなくて、残念でしたが、講師の先生の綺麗なお顔。お年は、６１,６２歳ぐらいでしょうか。おじさんにしておくには、もったいないほど白くて、シミ、シワ一つないのです。
しかもモチモチ、プルプル。

講義の最後に質疑応答の時間があり、思わず質問してしまいました。
"先生は、何を毎日飲んでられるのですか?"

先生が３０年以上、毎日欠かさず飲んでいるもの・・・
　　それは・・・
　　
　　柿の葉茶
　　かわらたけ茶

まぁ・・・血圧系に問題あり、ヘビースモーカーだとか・・・

興味のある方は是非どんな効き目あるのか調べてみてください。


長い間、自分にあったもの飲み続けるこれは素晴らしい効果です。

私も、毎日欠かさず長く飲み続けているものがあります。
バイオリンクとグロスキューです。

私の今はもちろん、何年後かにも繋がっていますね！

　　　　　　　島内店　　薬剤師　　　丸山　直子

　30℃を超えるような夏日もありますが、まだ6月に入ったばかりなのですね...。
いよいよ、夏！！待ってました！ビールのおいしい季節です。

　先日、ラジオを聞いていたら

「汗をたっぷりかいた後、ビールをごくごく飲んだら具合が悪くなってしまいました」

という方のメールを紹介していました。
すかさずラジオの方が

「それはダメですね！水か麦茶を飲まないと！！」と。

　すると一緒に聞いていた主人が
「なんでビールは水分じゃないの？？」と。
ビールを「命の水」と呼んでる主人ですから、
汗かいた後はビールでしょっ！納得いかない！というわけです。

　わかりますけどね。
外で庭仕事したり、草刈りしたり、まき割りしたり、子供と遊んだり...たっぷりあせかいたら、シャワー浴びて冷えたビールゴクゴクっと飲みたいですよね。

　そもそも、ビールってアルコールと水です。
だからビールでも水分補給になりそうなものですが、
ビールに限らずアルコールには利尿作用があります。
水分がおしっことしてどんどん出てしまうわけです。
ビールを1Ｌ飲むとおしっこが1.5Ｌ出ると聞いたことがあります。

　それから、アルコールが肝臓で分解されていく時に大量に体の中の水分を使うそうです。

ビール好きな方は経験あると思います。
飲んだ後、ものすごくトイレが近くなって、のどもすごく渇きますよね。
そんな理由で、ビールでは水分補給はできないようです。

あせをかいたり、のどが乾く前からこまめにお水や麦茶、経口補水液でしっかり体に水分を入れる！
その後ビールを飲んだ方がいいですね。

　山登りが趣味の主人は、山の雑誌に
「ビールでは水分補給になりません！」と上記の理由が書いてあったそうで、私の説明を聞くよりあっさりと納得したようです。

水分補給をしっかりしてから！今日もビールいただきまーす。お疲れ様でーす。

本店　薬剤師　中山香織