この写真、どこから撮った景色かわかりますか？
真正面に常念が写ってますよ～

ちょっとガスっていて、白馬方面まではうまく山々が見えませんでしたが・・・7/30朝6時半撮影

そうです！北アルプス＆安曇野が一望できる場所といったら　　　　　　　　　『光城山』
私の、癒しの場所です。


本格的な登山もいいけど、やっぱり里山が好きです。
お天気のイイ日に、思い立った時に、約１時間半で登れちゃいます。
おすすめは、早朝。
マイナスイオンがいっぱいで気持ちいいですよ～(^^♪

4月、桜の天井の下を歩きます。

5月、頂上から安曇野を見下ろすと、水をはった田んぼは太陽の光を浴びて、ダイヤモンドのようにキラキラ輝き、美しすぎてしばらく目が離せません。

7、8月になると稲が育ち、頂上からの眺めは緑が眩しい～★★★

9、10月の青空は、北アルプスの稜線をクッキリと映し出し、周りの紅葉の赤色や黄色も重なりあってなんとも言えない色合いです。

暑い中での山歩きに、欠かせないものそれは霊黄参と律鼓心。
登りがきつくなって来た時の『はぁはぁ・・・』息があがるのも
暑さでバテそうになった時も、とっても身体がらくちん。

出かける前、リュックに入っているだけで安心！

さてと・・・
次のお休みはどこ行こうかなぁ～

島内店　健康アドバイザー　木村　尚可