安曇野市 穂高｜内科,小児科,外科の穂高ハートクリニック

長野県 インフルエンザ警報発令

長野県（健康福祉部保健・疾病対策課）プレスリリース平成30年(2018年)1月24日

平成30年第3週（1月15日～1月21日）の感染症情報で、県内のインフルエンザの定点当たり患者数が48.32人（定点数／87か所、患者数／4,204人）となり、警報発令の基準である30人を上回ったことから、県ではインフルエンザ警報を発令しました。

今後1か月程度はさらなる流行の拡大が懸念されますので、次の点に留意して「かからない」、「うつさない」ように十分注意し、感染拡大防止に努めてください。

かからないようにするために

流水や石けんを使って十分な手洗いを行いましょう
アルコール製剤による手指消毒も効果があります
十分な休養やバランスの取れた栄養摂取により、体力や抵抗力を高めましょう
乾燥しやすい室内では、加湿器などをつかって適切な湿度を保ちましょう
なるべく人混みに出かけることを避け、やむを得ず人混みに入るときにはマスクを着用しましょう


うつさないようにするために

具合が悪ければ早めに医療機関を受診しましょう
かかってしまったら早めに休養し、睡眠を十分とりましょう
水分を十分に補給しましょう
咳やくしゃみがある場合には周りの方へ移さないよう、マスクを着用しましょう（咳エチケット）
インフルエンザと診断されたら、学校や職場は休みましょう