松本市サンカレッジまつもと｜キャリアアップ

今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。

●ロジャーズ派の心理療法　２

来談者が苦しみを表現した場合には、
どんなふうに苦しいのかを理解しようとします。

そして、その苦しみから逃れられる方法を考えながら来談者と接し続けます。
来談者は、心理療法家のこのような態度に接し続けることで、
「わかってもらえた」という強い心の支えを得ることができます。

心理療法を受けに来る人たちは、
「誰かに自分を理解してもらいたい」と強く望んでいます。

それまで、まわりにいる人たちに「わかってもらえた」という実感が持てないため、
苦しんでいると考えられるからです。

したがって、
心理療法家が来談者に「受容」と「共感」と「尊重」の態度で接し続けることが、
一番の治療になるわけです。

このような心理療法家の態度が心の支えとなって、
結果的に来談者の抑圧や葛藤が意識化されてくるとも考えられます。

そして、その状態こそ、箱庭療法のところでお話しした、
「心理療法家の存在が、守られた安全な空間の役割を果たしている状態」
だと言えるでしょう。

（つづく）


＊参考文献
「サイストリー」　by 立花裕希　
http://iyashi.find21.net/psystory/


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