松本市サンカレッジまつもと｜キャリアアップ

今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。

●心の歴史はその人独自のもの　２

経験というのは、
その瞬間の行動やまわりの環境だけで成立するわけではありません。

過去の心の歴史すべてが、経験のなかに反映されます。
したがって、同じ環境のなかで同じことをしたとしても、
一人一人経験は違ってくるのです。

このことは、脳の神経細胞の配線は一人一人まったく違う、
ということから考えてもわかります。

脳の神経細胞の配線のなかに心の歴史、つまり今までの記憶があるとすれば、
同じ経験などあり得ないことがおわかりいただけるでしょう。

こうしたことから、心の歴史についてどんなに偽っていても、
自分以外の人には確かめようがないということがわかります。

もちろん、客観的に確かめられる過去の事実について嘘をつけば、
ほかの人が確かめることはできます。

しかし、過去のあるときなにを考えていたかとか、なにが嫌いで、
なにが好きだったかということに関しては、確かめようがありません。

言い換えれば、自分自身に対しては、いくらでも嘘がつけるわけです。
何度も嘘をつき続ければ、どんな真実でも曲げることができるでしょう。
偽りの歴史は、そんなふうに作られていきます。

（つづく）


＊参考文献
「サイストリー」　by 立花裕希　
http://iyashi.find21.net/psystory/


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【もくじ】∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
　　　
■１．「誤変換」
■２．２０５０年の世界・英「エコノミスト」紙は予測する　３７
■３．２０５０年の世界・英「エコノミスト」紙は予測する　３８

★《付録》「トリガー・フレーズ」本田　直之　
075.【やりたいことなんて最初はわからない】

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■１．「誤変換」
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ＰＣの漢字変換は、ときどきとても面白いことをやってくれ、つい
つい笑ってしまうということは、だれでもあるのではないでしょう
か。

わたしの記憶の中にある誤変換では、「寝台車」と打つつもりが
「死んだ医者」となってしまったり、「信大生」と打つつもりが
「死んだ異性」となってしまったりという経験がありました。あま
りのブラック・ユーモアに、ＰＣも持ち主に似てしまうのかなと、
ついつい思ってしまいました。

先日、やはりＰＣを使ってメッセージのやりとりをしていたときの
ことです、「存在価値」と打つつもりが「存在勝ち」と誤変換して
そのまま送ってしまいました。すぐに誤変換のお詫びをしたのです
が、この「存在勝ち」という誤変換は、あながち外れていないので
はないかと思ったのです。

「価値」というと、その言葉自体、決して悪い意味ではないのです
が、だれかと比較したり、なにかと比べ、それよりメリットや、バ
リューがある場合に「価値」という定義が成り立つのではないかと
思うのです。

そもそも「存在」＝「生きていくこと」に、なにかと比べて価値を
見出す必要があるのだろうかと思ったのです。

生きていること自体が、「勝ち」なのではないでしょうか。朝起き
て生きていること、朝日を浴びること。とても当たり前にやってい
ることですが、実はとてもラッキーなことで、「生きてる」という
ことを「勝ち」得ているのではないでしょうか。

わたしたちは知らずしらず、当たり前のことに感謝する気持ちを忘
れてしまっているのかもしれません。

たかだかＰＣの誤変換でしたが、そんな哲学的なことを教えられた
のでした。


・・・つづく　


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■第４節　偽りの歴史と真実の歴史
（共通の経験、空白の時間、王国、存在の根拠）

●心の歴史はその人独自のもの　１
　
どんな人にも、生まれてから現在までの心の歴史があります。
つらかったこと、悲しかったこと、楽しかったこと、うれしかったこと、
それらすべての経験が一つの歴史として、現在までつながっています。

この心の歴史は、客観的な歴史とは違います。
その人独自のものであり、一人一人まったく異なるものです。

したがって、心の歴史は、ほかの人には理解できません。
いくら言葉で伝えようとしても、どうしようもないのです。

この理由は簡単です。共通の経験が、あり得ないからです。

たとえば、誰かと一緒に映画を見に行ったとしましょう。
同じ映画を見たのなら、同じ経験をしたはずだ、と感じられるかもしれません。

しかし、いくら同じ映画館で同じ映画を一緒に見たといっても、
同じ経験にはなりません。

そのことを証明するのは簡単です。
一緒に映画を見た相手に、映画の感想を聞いて見ればいいのです。

多少は似たところがあるかもしれませんが、
お互いずいぶん印象が違うことに驚かされるはずです。
これは当然のことです。

（つづく）


＊参考文献
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【もくじ】∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
　　　
■１．「不安と欲望」
■２．２０５０年の世界・英「エコノミスト」紙は予測する　３５
■３．２０５０年の世界・英「エコノミスト」紙は予測する　３６

★《付録》「トリガー・フレーズ」本田　直之　
074.【寝つきがいいのは人生において重要なスキル】

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■１．「不安と欲望」
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カウンセリングの勉強をしているときに、「不安は欲望の反面」と
いうフレーズが出てきて驚きました。なぜなら不安と欲望とは、ま
るっきり異質なものではないかと思っていたからです。

まず不安は欲望の反面という概念は、人間としての、不安の根源は
「死の恐怖」であり、その反面は「生の欲望」から来ているからと
いうことなのだそうです。そのため欲望が強ければ不安も強くなる
ということなのです。

逆に欲望を感情面からみると、不安でもあり喜びでもあるのだそう
です。そして、苦と楽が微妙に作用して、欲望の達成を助けるので
す。

やっかいなのは、「不安」はコントロールできないが、「欲望」は
コントロールできるということです。しかし「不安」がおこったと
きは、その背後にある「欲望」を探りあてれば、コントロールでき
るということにもなります。これは知っておいて損がないのではな
いでしょうか。

ただ問題は、欲望の程度を上げれば、上げるほど不安は高まるよう
です。そうはいっても、不安・違和感は私たちの命を守り、社会に
適応していくのになくてはならないものなのです。

もし、不安がなければ、極端な話、車に対する不安がない場合、車
道にだって平気で飛び出してしまうようになるわけなのです。不安
によって、命が守られている点もあるのです。

一方、コントロールできる「欲望」は、プラスの実践によって発展
するそうです。

それは、一つのことを成し遂げると次の課題に挑戦したくなり、ま
た視野も広がっていきます。そうすると、注意が外に向くようにな
り、なすべきことが多くなっていきます。そして、日常生活が充実
してくるにつれて、やがて、不安・恐怖は忘れられるようになるの
ということなのです。


・・・つづく　


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●大脳辺縁系の記憶の伝染 ２

一応、対症療法と原因療法について、簡単に説明しておきましょう。

対症療法とは、病気を根本から治すのではなく、
病気の症状を緩和させて体力の温存を図る治療法です。

たとえば、発熱には解熱剤、痛みには鎮痛剤というように症状を緩和させるだけで、
発熱や痛みの原因については治療しないという治療法です。

原因療法とは、病気の原因そのものに対して治療を施すものです。

たとえば、細菌の感染症では、抗生物質を使って細菌を死滅させます。
さまざまな腫瘍では、手術で腫瘍を切り取ったり、放射線を当てて消滅させたりします。

結局、ストレスから本当の意味で自由になるためには、
大脳辺縁系の記憶そのものを消滅させていく原因療法としての精神分析が、
もっとも優れた方法だということになります。

ところが、何度もお話ししたように、精神分析には、膨大な時間が必要です。

でも、ご安心ください。サイストリーの技法を使えば、
比較的簡単に、短期間で大脳辺縁系の記憶の意識化が可能になります。

したがって、ストレスの発生そのものを激減させることができるわけです。
心と体の健康法の意義は、ここにあります。

この節では、ストレスを中心にお話ししました。
今度は偽りの歴史について、お話しすることにしましょう。


（つづく）


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今日は、水曜日です。
「本」当におすすめの、コーナーです。




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2001年7月20日、２１世紀の始まりのころ、
この小説は始まり、８月終わりには話が終わる。

これは、４０歳を迎える大人たちの夏休みかもしれない。

1970年代、アポロが月に着陸し、大阪では万博が開催され、
その一方で、オイルショックやノストラダムスの予言におびえ、
そこには２１世紀を夢見た、少年少女がいた。

主人公たちは、「どらえもん」に出てくるキャラを同じ構成員。
彼らがクラスで、タイムカプセルを埋め、
その「懐かしい未来」が封印を解かれる。

しかしそこにある「未来」は、「予定」に変わり、
その先は「老後」になる現実が横たわっている。

２６年ぶりに再会した仲間には、
バブル崩壊後の厳しい現実が突きつけられている。

それでも「生活」をしていかなければならない。
そして、生きて行かねばならない。

こう書くと悲壮感が、ただ漂っているように聞こえるが、
重松さんならではの筆致力で、グイグイと引き込み、
すがすがしい涙を流させてくれる。

これがわたしたちの同時代小説なのだ。

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今日は、火曜日です。
「経営ノート」のコーナーです。

テーマ：電力改革、重電に自立迫る

◆福島第一原発事故は、戦後日本の成長を支えた
電力システムの制度疲労を起こしている。


◆関電姫路第二発電所は、今秋、世界最高発電効率の設備を導入。
ガスタービンと蒸気タービンを組み合わせたもので、
天然ガスの６割を電気エネルギーに変えることができる。

この高効率は、燃料を３割減でき、
年間約３７０億円の燃料費節約ができる。

この設備の中核のガスタービンは、
三菱重工業が開発した。

◆電力会社は、日本製重電機器を世界トップに引き上げる、
日本重電メーカーの「ゆりかご」であった。

可能にしたのは、地域独占と、
かかった費用を電気料金で回収する電力会社のコスト構造。

しかし電力小売りが全面自由化されると、
競争にさらされムダは省かれる。
新規電源は、外部の発電事業者を含め入札調達原則。

大型発電設備では１０００億円規模の投資額になる。

◆昨年、中電は設備の発注を、三菱重工でなく、
ＧＥ・東芝連合に発注した。

その競争原理の影響で、三菱重工と日立製作所は
火力発電事業統合に踏み出し、世界競争に活路を見出す。

東芝とＧＥも火力設備の合弁会社を設立する。
産業構造の変化のうねりは時間とともに大きくなる。
---------------------------------------------
【私見】

日本の重電メーカーは、電力会社による潤沢な投資資金で、
世界トップ・レベルの設備機器を開発することができました。

世界に通用する製品を開発するのは、とても素晴らしいのですが、
その原資は、結局、わたしたちの払う電気料金だったのです。
そして、地域独占という保護のもとにも守られてきたとも言えます。

電力の安定供給、安全・保全の維持を考えれば、
なんでもかんでも自由競争にすればいいとは思いません。

しかし一社独占、地域独占の温床は、やがて高コストや癒着を、
生み出してしまうことは周知の事実です。

この機会に、まずは、競争原理を進めるべきでしょう。

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■１．「自己決定」
■２．２０５０年の世界・英「エコノミスト」紙は予測する　３３
■３．２０５０年の世界・英「エコノミスト」紙は予測する　３４

★《付録》「トリガー・フレーズ」本田　直之　
073.【「ゆるい生き方」とは、
　　　ダラダラしたりサボったりすることではない】

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■１．「自己決定」
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数年前の話になりますが、信州大学教授の講演会のお手伝いをした
ことがありました。そのときの教授の専門は、「家族社会学」、
「社会老年学」という珍しいフィールドでの研究でした。

昼食会もあったので、いろいろとこの分野について聞いてみました。
「家族社会学」というのは、アメリカで発生して、なんと戦後から
始まっているとのこと。「社会老年学」は、やはり高齢化社会がさ
さやかれ始めた、８０年代後半から始まったようです。

小難しい理論ではく、話を噛み砕いて「家族」というものの多様化、
変化についてお話をいただき、後半は、人と人とのコミュニケーシ
ョンのポイントについての話がありました。

その中で、子どもとの接し方のポイントは、子どもに限らず、大人
同士での間にも、十分に役に立つポイントがありました。

事例の中で出てきたので、説明不足になるとは思いますが、参考ま
でに書いてみます。

・他人と比較しない。
・相手に過剰な期待をしない。
・相手の気持ちになって考える。
・他人の喜びを自分の喜びにする。
・指示する言葉は少なく、自分の決断を促す言葉をかける。

などなど、当たり前のこととはいえ、普段なかなかできていない自
分に気づきました。

また、褒め合うことで、「やる気、自信のサイクル」ができること
など、プラスの、そして前向きのサイクルも気づかせてもらいまし
た。

教授がこれだけは言っておきたいことと言っていたのが、「自己決
定を促す」ということでした。最後は、「自己決定」。これが一番
伝えたかったことと言っていました。

なんだかカウンセリングにも、通ずるものを感じました。


・・・つづく　


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「いい」かげんのコーナーです。

●大脳辺縁系の記憶の伝染 １

さて、大脳辺縁系の記憶から生まれたストレスは、
ほかの人に向けて発散されたり、責任転嫁されたりすると、
その相手に移っていくことになります。

そして、ストレスを引き受けさせられた人は、
そのストレスのために新たな危機的状況に陥ります。

そうなると当然、大脳辺縁系の記憶が増えやすくなります。

このように考えてくると、私たちから自由を奪う大脳辺縁系の記憶は、
人間関係を通じて伝染すると解釈することもできます。

さらには、ストレスというのは、大脳辺縁系の記憶を伝染させるための、
咳やくしゃみと同じような、一つの症状だと考えることもできるでしょう。

そうなると、症状としてのストレスに対抗するためのさまざまな方法は、
あくまで対症療法にすぎないということになります。

それに対して、大脳辺縁系の記憶を意識化により消滅させていく精神分析は、
明らかに原因療法だと言えます。

（つづく）


＊参考文献
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いまわたしの部屋の壁には大瀧詠一の「A Long Vacation」
のＬＰが飾ってあり、そのレコード帯には、

「Breezeが心の中を通りぬける」

というキャッチコピーがあります。

80年代は、日本はまだまだバブルの頂点を目指して、
高揚感もあり、経済も景気も永遠に右肩あがりといくと、
だれもが本気で信じていた時代です。

そんな時代のストーリーを、１２話集めた短編集です。

それは個々のストーリーというより、
80年代という空気をまるで真空パックしたような感覚なので、
ひとつひとつ開けていくと、
あの時代の空気のにおいを感じてしまいます。

また重松さんの小説を読むと、
それほど、親しくないのだけれど、
たまに会って居酒屋で近況報告を、
聞いているような感じをうけます。

それがまた読みたくなる要因なのかもしれません。

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テーマ：ＴＰＰ　集団交渉の妙

◆安倍首相はＴＰＰ交渉の参加表明をいつするか？

第１関門は、反対論の残る自民党内の意見調整。
守りぬくべき６項目あるが、「聖域」があることをとりつけた。
外形的には国内調整の突破口が開けた。

第２関門は、米国との事前協議の行方。
米政府は、日本車の対米輸出から身を守りたい。
日本政府は、早く米側からＴＰＰ交渉参加の同意がほしい。

ＵＳＴＲの背後には、米議会の対日強硬派が目を光らせている。
政治力のあるフォード・モータースもいるようだ。

◆日米間の事前協議が決着するまで、
安倍首相はＴＰＰ交渉への参加表明はできないか？

1990年代の貿易摩擦時代、米通商法３０１条があった。
1995年、ＷＴＯルールで、悪法３０１条は封印。
今回のＴＰＰは、米国以外の１０か国を味方につける戦術もある。

ＦＴＡでは米・韓の２国間交渉で韓国が譲歩したが、
ＴＰＰでは力学の方程式が違う。
事前協議１００％決着を待たず、参加表明する選択肢もある。
---------------------------------------------
【私見】

この日経の記事だと、戦術を練りながらＴＰＰ交渉参加しよう、
という論調になっていると思われました。

わたし個人的には、どちらがいいのかという結論が見えていないのですが、
いずれにせよ、言葉がきついですが、米国の交渉の際の基本姿勢としてある、
「侵略」「征服」というような強気の態度に屈することなく、
きちんと原理原則を突きつければいいと思っています。

米国以外の国を味方につける戦術も、今後のことを考えて、
利口な方法であると思われますので、事前の想定も必要ではないでしょうか。

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■１．「私が大切にしていること」
■２．２０５０年の世界・英「エコノミスト」紙は予測する　３１
■３．２０５０年の世界・英「エコノミスト」紙は予測する　３２

★《付録》「トリガー・フレーズ」本田　直之　
072.【トレーニングは時間がないときに始めたほうが、
　　　夏休みの宿題方式で意外と集中できて成果が上がる】

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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■１．「私が大切にしていること」
──────────────────────────────

最近、わたしの講義のなかで、新しく取り入れているワークに、
「コンセンサス」について学ぶものがあります。

大変おおざっぱにいうと、集団意思決定をする際、必ずしも多数決
だけでなく、とても大事なことは「コンセンサス」＝「合意形成」
も必要であるということを、ワークを通して体感してもらうトレー
ニングなんです。

まず個人で「私が大切にしていること」の７つのキーワードを順位
づけし、その後にグループになり、グループで合意した順位にして
いくのです。

そのキーワードとは、「愛情」「生きがい」「お金」「自己実現」
「正義」「楽しみ」「健康」の７つになります。ただそれだけのこ
となのですが、とても意味が深いものになります。

当然、最初に５～６人のグループになれば、順位はバラバラで揃っ
ていることはまずありません。任意に司会者を決めて進めていきま
すが、そう簡単には合意形成などできません。時間の枠があるので
締切時間は決めますが、最後の最後まで、簡単にはまとまりません。

そういうトレーニングなのですが、このワークでわたしが一番興味
を持って観察しているのが、それぞれなぜその順位にしたのか理由
を語り、最後はひとりひとりの「独白」に近いものになる時なので
す。

病気の経験者は、「健康」を熱くかたり、お金に不自由した人は
「お金」を熱く語っていきます。その「独白」が、とても一人ひと
りの人生やバックグランドを物語っており、その人物が見えてきま
す。

もちろんそれまでの、クラスの信頼関係形成の度合いによっても違
いますが、そこを引き出すのがファシリテーターのわたしの役目に
なります。

わたし自身もその時期その時期で、この７つの順位が変わっている
ことに気がつきます。

みなさんなら、どんな順位をつけますか？
そしてその理由は？

たまにあなたが大切にしていることを考え直すのは、自分のメンテ
ナンスになります。試してみてください。


・・・つづく　


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今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。

●社会的・心理的ストレスの実体 ０５

現在、社会問題として深刻化しているいじめも同様です。

いじめの加害者となるような人は、
自己蔑視と自己否定から生まれたストレスを、
ほかの誰かを嘲笑したり侮蔑したり、
または暴力で攻撃したりすることで、
発散していると考えられます。

結局、いじめの被害者は、
他人の自己蔑視と自己否定から生まれたストレスを、
引き受けさせられているわけです。


（つづく）


＊参考文献
「サイストリー」　by 立花裕希　
http://iyashi.find21.net/psystory/


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