今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。
●ストレスがもたらす弊害 ４
そのせいで、リンパ球や白血球の数が減少し、
結果として、さまざまな感染症にかかりやすくなってしまいます。
リンパ球の一種であるナチュラル・キラー細胞（ＮＫ細胞）の減少は深刻です。
ＮＫ細胞は、体内の細胞がガン化したときにその細胞を殺す役割も担っています。
したがって、ＮＫ細胞が少なくなると、ガンになる危険性が高まってしまうのです。
脳の障害というのは、大脳辺縁系の一部である海馬に表れます。
海馬は記憶処理で重要な働きをしている場所ですが、
副腎皮質ホルモンの血中濃度が上昇すると、海馬の神経細胞が死滅してしまうのです。
このことから、大脳辺縁系全体のバランスが崩れ、情緒不安定が起きると考えられています。
ストレスが精神面に与える影響も無視できません。
ストレス状態が長く続いていると、交感神経も副交感神経も機能が低下して、
うつ状態が表れてきます。
うつ状態になると、強い疲労感、食欲低下、仕事の能率低下、
慢性的な睡眠欲求などの症状が表れてきます。
それでも、たっぷりと睡眠を取ることができれば、
比較的簡単に、この状態は解消します。
（つづく）
＊参考文献
「サイストリー」 by 立花裕希
http://iyashi.find21.net/psystory/
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
☆『まぐまぐ！』で無料メールマガジンの発行をしています。
●マガジンＩＤ 0000280994
【マガジン名】 走川通信（はしりかわつうしん）
【個別ページ】 http://www.mag2.com/m/0000280994.html
是非、ご登録してみてください！
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
☆講演依頼、受け付けています。
☆お問い合わせ、ご意見、ご質問、ご感想などを、お待ちしております。
求職者支援訓練、社労士、医療・介護事務、ホームヘルパー、簿記、
資格取得、キャリアアップ、職業訓練のことなら、
「サンカレッジまつもと」
http://www.sun-college.jp
Profile
人気ブログランキングへ
Hashirikawa Masaaki
バナーを作成
日ごろ、みなさまには格別のお引き立てを賜り、誠にありがたく厚く御礼申し上げます。
さて、こちらはブログですので、簡単な自己紹介を。
１９６５年７月１５日広島県尾道市生まれ。
中学生から親元を離れ、私立学校の寄宿舎で生活を始めました。
その後、立教大学社会学部に入学するも音楽活動にのめり込み、４年生で中退。
ライブハウスを中心に音楽活動を展開し、あの「イカ天」にも出演。
そして某レコード会社で、某アイドル歌手の作曲、プロモーション活動をサポートするも、生活が成り立たず挫折。
１９９２年より、株式会社 中央製作所に入社。
２０００年より現在に至るまで、代表取締役社長を務めています。
その間自己資本比率を、20.6%から85.6%に改善。４億円の負債を返済し、無借金経営に。そして、手形発行ゼロを達成しました。
現在は、いままでの経験を活かして、教育訓練で「サンカレッジまつもと」の事務局長として、みなさんのお役に立てるように、精進しています。
ご覧になったかた、これもなにかのご縁です。
よろしくお願いいたします。
ご意見、ご質問、ご感想などは、
こちらのお問い合わせフォーム
までお待ちしております。
Category
Map
Calendar
Search
Recent Entry
Recent Comment
