松本市サンカレッジまつもと｜キャリアアップ

今日は、月曜日です。
「走川通信」のコーナーです。

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【走川通信　ε=ε=┏( ・＿・）┛350号　】　2011.09.19
　http://www.matsuaz.biz/hashirikawa/

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★「やってやれないことはない、やらずにできるわけがない」　

　　　　「がんばろう日本！」
Pray for JAPAN　

みなさんに全ての良きことが、なだれのごとく起きます。

【もくじ】∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
　　　
■１．「第一感情と第二感情」
■２．「家電製品アドバイザー」
■３．「家電製品アドバイザー試験について」

★《付録》「トリガー・フレーズ」本田　直之　
015.【家が散らかっているということは、
　　　それだけストレスがたまっている証拠】

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■１．「第一感情と第二感情」
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人には、第一感情と第二感情があるのです。
それはどういうことかというと、たとえば、恋人などに逢いたいと
思い約束をする、逢いたいという素直な気持ちが、第一感情です。

それに対して、第二感情とは、例えば、逢うということで約束をす
る。そして待ち合わせの場所で、待っているのに、相手は待てど暮
らせど来ない。そうするとイライラが募ってきます。このイライラ
が、第二感情になるのです。

こういう場面で、相手がやっと来たとき、だいたい第二感情を、相
手にぶつけてしまうのではないでしょうか？

そうするとお互いに嫌な空気になってしまうと思います。このとき
第二感情をぐっとこらえて、最初の第一感情を表わせば、遅れた相
手だって、申し訳ないと思っているのですから、あなたの器の大き
さを、感じるはずです。

これはこういう恋愛の場面だけでなく、仕事の場合でもあることで
す。たとえば部下に指示を出す時に、「きちんと仕事を頼むよ」と
か「期待してるぞ」とか、そういう感情が第一感情です。

しかし、自分の思っていた時間に間に合いそうにない、あるいは思
うような、出来栄えでないという結果が出たときには、いらいらや
怒りという、第二感情が起こるものです。

この場面も、第二感情をぶつけるか、第一感情で接するかで、結果
は大きな違いを生むはずなのです。

どちらにせよ、第二感情を表現して、相手に発信すると、それはお
互いにギクシャクして、相手に対してこころを閉ざしたり、憎しみ
を生むような羽目になってしまいます。

まずは第一感情を大切にすると、怒りから始まらないことが多いこ
とに気がつきます。第一感情を大切にして、第一感情の気持ちの延
長線で、相手に接すると、とてもスムーズは人間関係を築くことが
できます。


・・・つづく　


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