今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


●不安の克服と精神分析　２

不安を押し切って何度も果敢にチャレンジしていけば、
いつかは慣れも手伝って、かなり不安を軽減できるでしょう。

もちろん、いつでもうまくいくとは限りません。
かえって心の傷を深くしてしまうこともあります。

それでも、たった一つでも自信を持てるものができれば、
人生はずいぶんと楽しくなります。

それを足がかりにして、
ほかのものにもチャレンジしていく気力が生まれるからです。

そして、いろいろなものにチャレンジしていって、
結果的にいくつかのことには自信を持てるようになるかもしれません。

また、そのほかのいくつかのことはどうしてもうまくいかず、
不安感を克服できないで、避けるようになるかもしれません。


（つづく）


＊参考文献
「サイストリー」　by 立花裕希　
http://yukitachi.cool.ne.jp/psystory/


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