今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


●葛藤と不安　４

つまり、強い葛藤状態に置かれるわけです。
心の奥で強い葛藤が起こると、
精神力がその葛藤に使い果たされてしまいます。

この強い葛藤が、意識上に強烈な不安として現れてきます。
さらに、精神力が使い果たされているため、
なにかに集中することもできません。

この状態が不安の悪循環なのです。

不安の悪循環に陥ったとき、心の奥深くでは、
「どうせぼくは親に見捨てられた、どうしようもないヤツなんだ。
なんにもまともにできやしない。
いまのような大事な場面では、きっと失敗するに違いない。あきらめろ」
というような言葉が渦巻いていると考えてもいいでしょう。


（つづく）


＊参考文献
「サイストリー」　by 立花裕希　
http://yukitachi.cool.ne.jp/psystory/


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