今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


●不安の悪循環　２

そうなってしまったときの選手は、本当に悲惨です。
リラックスしようと焦れば焦るほど、
どんどん不安感が募ってきて、悪循環に陥ってしまうのです。

一度陥ってしまうと、悪循環から抜け出すのは、
至難の業と言ってもいいでしょう。
この悪循環は、プロ野球の試合でも、たまに見ることができます。

それまで調子の良かったピッチャーが、
突然ストライクが入らなくなり、フォアボールを連発してしまいます。
そうして焦り始めると、ますます投球のコントロールが定まらなくなり、
結局は自滅していくといった場面です。


（つづく）

＊参考文献
「サイストリー」　by 立花裕希　
http://yukitachi.cool.ne.jp/psystory/


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