今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


●コントロールできない心 ４

もう、気づかれた方もいらっしゃるでしょう。
それは、不安を持ってしまうからなのです。

たとえば、結婚式のスピーチを頼まれた場合など、
「うまく話せるだろうか」とか、
「言ってはいけないことを言ってしまうのではないか」といった不安が、
頭をもたげてくるからなのです。

恋をしたときには、「もしかしたら相手は、私のことを嫌っているのではないか」
といった不安にさいなまれます。
スポーツでは、「失敗したらどうしよう」といった不安です。

この不安が、私たちから自由を奪っているのです。

（つづく）

＊参考文献
「サイストリー」　by 立花裕希　
http://yukitachi.cool.ne.jp/psystory/


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