今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


●コントロールできない心 ２

スポーツでも緊張をし出すと、
自分の心がコントロールできなくなってしまいます。
練習のときには簡単にできることが、
いざ大切な試合というときに限って、できなくなってしまうのです。
それは、プロと呼ばれる人たちであっても変わりません。

私はプロ野球観戦が大好きですが、
試合を決めるような大事な場面での緊張感は、
プロ野球観戦の醍醐味の一つでもあります。
こうした場面を見ていると、プロの選手であっても、
極度の緊張から、実力を発揮できないこともあるように見えます。

こんな場合、よくプレッシャー（重圧感）という言葉が使われます。
試合を決めるような場面ですと、重い責任が選手にかかってくるので、
そのプレッシャーのせいで緊張してしまうのです。
しかし、プロの選手ともなると、そんなことを言っていられません。
その緊張感に打ち勝ち、結果を出せるからこそ、プロだとも言えるからです。

（つづく）

＊参考文献
「サイストリー」　by 立花裕希　
http://yukitachi.cool.ne.jp/psystory/


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