今日は、月曜日です。
「走川通信」のコーナーです。


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【走川通信　ε=ε=┏( ・＿・）┛280号　】　2010.05.10

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★「やってやれないことはない、やらずにできるわけがない」　


昨日の日曜日（５月９日）は「母の日」でした。「母の日」の市場
規模はバレンタインの数倍に達し、クリスマスをも凌ぐとの見方も
あり、小売り各社は様々な商品やサービスで消費者の心をつかもう
としていますが、やはり母への贈り物は「花」というのが一番人気
となっているようです。


みなさんに全ての良きことが、なだれのごとく起きます。

【もくじ】∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
　　　
■１．「続ける技術」
■２．「アクチュアリー」
■３．「アクチュアリー試験について」

★《付録》【躊躇せずに目立て】～その97～
「仕事のヒント」神田　昌典

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■１．「続ける技術」
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４月から中国語を習い始めました。週１回の授業なので、そんなに
トントンと進むことなく、教科書付属のＣＤを、通勤道中の車の中
で、繰り返し繰り返し聴いています。

そうすると１カ月くらいすると、テレビのニュースで、国家主席が
演説している単語が、ほんの一部ですが聴きとれるようになってい
ました。これは、とても感激してますますやる気が出ました。

ところがそこでエンジンが加速したと思ったら、なぜだかモティベ
ーションが下がってきたのです。ものごとを続けるのは、やはり大
変なことです。

そこで、行動科学マネジメントの石田淳さんの講演議事録を振り返
ってみました。ブログ「走川タイムス」の２００８年１１月１８日
から、経営ノートのコーナーで、計１１回にわたって掲載しており
ました。

ポイントを抜粋。
　
■人は３ヶ月続ければ習慣化します。
　そのためには、まずは３週間続けられることを考えます。

■①持続力は、どうやって環境を整えることができるかにかかって
ます。
　②大きなゴールに到達する前に、スモールゴールの設定が必要で
す。
　③毎日、早寝、早起きをすることから、はじめてみましょう。
　　急激な行動変化は持続しません。少しづつ、少しづつ

■１つできただけで、ポイント（評価）を与えてあげることが大切
です。

■人は評価されないものは、行動しないのです。

まず、３カ月は続けると決意しないといけませんね。だからこうし
て、書いて公開しています。

そして、どうも評価をきちんとしてなかったから、成果を実感でき
てなかったように感じました。テキストのユニットごとにある、１
０分エクササイズを試してみようと思います。それがきちんとでき
るようになったら、なにか自分に小さなご褒美も考えましょう。欲
しかったＣＤを、自分に買ってあげるとかですね。

なんだか、ちょっとやる気が出てきました。
みなさんも、試してみてください。


・・・つづく　


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