今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


●うつ状態のときに出てくる「認知のゆがみ」と「スキーマ」　２


具体的には、精神力の減退、自信喪失、無力感、思考や行動の抑制
（制止）などの症状のことです。

うつ状態によって「自我」が弱まり、「自我」のもっとも特徴的な
機能の一つである「首尾一貫性」がくずれ出すと、それまで「自我」
に押さえ込まれていた無意識のなかの「スキーマ」が「認知のゆが
み」として現われてくるようになります。

そして、「認知のゆがみ」によって、さらにうつ状態が悪化すると、
うつ病となってしまいます。



（つづく）


＊参考文献
「うつ病との闘い方」
http://yukitachi.cool.ne.jp/utsu/u62ninchi.html



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