今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。



●「スキーマ」とは　１

さて、うつ病の症状としての「認知のゆがみ」は、一体どこから生
まれてくるのでしょう。実はこの答えが、「スキーマ」と呼ばれる
ものです。

「スキーマ」は、もともと「記号論」という学問で使われていた用
語で、「因果的、または時間的な関連を持つ一連の出来事のまとま
り」というような意味を持ちます。

認知療法以外では、たとえばコンピュータのプログラム記述で、
「構造を持つ一連のデータ定義のまとまり」のことを「スキーマ」
と呼びます。

認知療法についての解説を読むと、「絶対的な信条」だとか「固定
観念」、「心を規定する規範」のような説明がされています。


（つづく）


＊参考文献
「うつ病との闘い方」
http://yukitachi.cool.ne.jp/utsu/u62ninchi.html



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