今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。
◆一歩ずつ前へ治療する 3
今までのあなた自身というものも、
少し残しながらまったく同じではない。
一日一日をやり過ごすだけでも、
そんな風には考えられないでしょうか。
今はただ静かにやり過ごすだけでも構いません。
繰り返すこと、それがすべて無駄にはならないのです。
たとえあなたが、うつ病や躁うつ病になることがなくても一歩ずつ前へ、
どんな事があっても、進んでいく気持ちがあるなら、
結果はついていくものです。
☆参考文献:「躁うつ病について」
http://utubyo.meisou.biz/
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