月曜日が、憂鬱なひとびとへ・・・


人の気を引こうと、リストカットをやったり、「死ぬ」という人が
います。そうすると、無理に向いてほしい人が、あわてて振り向く
ものだから、どんどん行動が、エスカレートしていくのです。

それを助けようとする人は、助けを求められることによって、「自
分は、必要とされてるんだ」という存在意義から、がんばってしま
うのです。

これが、共依存なのです。

アル中のダンナに、なんとかしてあげたいと、毎晩、酒を買ってき
てあげる。ほんとは、お酒を与えなければ、禁酒できるのに、アル
中でなくなると、自分の存在意義がなくなると、無意識のなかでわ
かってるから、また今夜も買ってきてあげるのです。

これが、共依存なのです。

少し冷静になって、考えられればいいのですが・・・

あなたを本当に必要としてるのは、あなたをそんなに苦しめたり、
なんとかしてあげなくちゃという人ではないのです。

冷静になって、ちょっと離れたところから、自分を冷静に見てくだ
さい。

リストカットや、「死ぬ」という人を、そっとしておいてあげてく
ださい。

手を差し伸べると、返って、病状を悪化させるだけなのです。