今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


■うまく対応していくための建設的な方法（その２）


他に、前向きに接することを増やす方法として、さりげなく抱擁したり、
背中をたたいてあげる方法もあります。
しかし、誠意を持って対応してください。
聞き上手になること。

分かりやすいのは、両者の理解を確認するために、
相手の言ったことを要約することです。
医師やセラピストが、これらのスキルを磨くのを助けてくれるでしょう。


＊参考文献「うつ病の理解」
http://www.fuanclinic.com/byouki/family.htm


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