松本市サンカレッジまつもと｜キャリアアップ

今日は、火曜日です。
「経営ノート」のコーナーです。


●「本気で目標達成したい人のための『続ける技術』」

２００８年２月２８日に、東京の機械振興会館で行われた、
講演会のダイジェスト版です。


■①持続力は、どうやって環境を整えることができるかにかかってます。

　　例）ダイエット：いろいろな本が出てはいますが、実際には、
　　　　　　　　　　運動量を増やすか、カロリーを減らす以外には、
　　　　　　　　　　方法はありません。
　　　　　　　　　　ブログで、その日の結果を公表するのは効果的です。

　　例）どういう環境で、勉強をやり続けることができるか？
　　　　そういうことも考えてみます。

　②大きなゴールに到達する前に、スモールゴールの設定が必要です。
　
　③毎日、早寝、早起きをすることから、はじめてみましょう。
　急激な行動変化は持続しません。少しづつ、少しづつ

■「甲子園への遺言」という本がありました。そのなかに、




　①才能は逃げ出さない
　②平凡のつみ重ねが、非凡になる

　これはイチローも言っていました。淡々とやっていくこと。
　とても行動科学に、あっています。




（つづく）


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