プロトコールマナー講師
白田英美のブログ
皆様こんにちは。
英HANABSA スクール オブ プロトコール 白田でございます。
桃の花が咲き
一足早い春の予感。
レッスン後のひと時の
アフターティータイム。
ご参加くださった皆様に
心ばかりのおもてなし。
片付けのため
いつもはおしゃべりもそこそこなのですが、
この時ばかりは、
思い思いの会話が弾んだようです ^^
皆様こんにちは。
英HANABUSA スクール オブ プロトコール 白田でございます。
この７冊がどう舞台化されるんだろう？
それが、歌舞伎で！
そんな驚きと興味をもって気になっていた舞台
新作歌舞伎『風の谷のナウシカ』
先日ディレイビューイングで観て参りました。
さすが！日本の総合舞台芸術 歌舞伎。
鮮やかに、迫力をもって再現された劇画の世界。
すっかり魅せられた3時間でした。
私が特に目を引いたのは、舞台美術。
古の言い伝えの壁画や王蟲の大群は絵画で表現され、
劇中に出てくる巨大な虫たちは等身大（？）程に作られていたり、
黒子のコスチュームで再現されていたり。
王蟲の再現度には感動すら覚えるほど。
そして、メーヴェが飛んだ！
ナウシカがメーヴェに乗って（宙乗りで）飛んでいる！！
この時ばかりは「劇場で観たかったなあ ><;」
後半も楽しみです♪
今月のマナー美人レッスンは
『和食のマナー いろはの“い”』
お箸やお椀は
毎日使っているもの。
「その基本なんて、今更……」の事ですが、、、、、、
今更だからこそ！
その基本を再確認してみませんか？
分かっているはずのお箸の持ち方。
ずっと使っているからこその癖があったりします。
海外からのお客様の多くが
日本の文化に興味を持ち
お箸も抵抗なく上手にお使いになっているのをお見受けします。
毎日の事だからこそ
基本を確認してみましょう♪
今回のレッスン後には
ご参加の皆様との交流の時間を企画しました ^^
レッスン後は、いつもちょっとしたおしゃべりタイムになるのですが
立ち話程度で、名残惜しい気持ちがいつもありました ^^;
今回はゆっくりと落ち着いて、
おしゃべりの時間を楽しめたらと思います♡
只今鋭意準備中です ^^)v
皆様こんにちは。
英HANABUSA スクール オブ プロトコール 白田でございます。
今シーズン一番の寒気到来。
この寒さで、なんと！
我が家の給湯器が壊れてしまいました(◎_◎;)
あまりの寒さに背中も丸まってしまいますが……
こんな時こそ！
背筋を伸ばして寒さを吹き飛ばしてしまいましょ♪
先日、モイスティーヌmomo松本サロン様にて
ウォーキングレッスンをさせていただきました。
軽いストレッチの後に
立ち居振る舞いの基本、姿勢。
そこからのウォーキング。
たかがウォーキング。
されどウォーキング。
姿勢そして歩き方は、あなたの印象を大きく左右します。
「歩き方で○○さんだ、ってわかったよ」とは
よく耳にするフレーズ。
ストレッチで軽く体をほぐした後に
まず、姿勢の確認。
最後は天井から細い糸で釣り上げられているイメージで背筋をまっすぐに♪
続いて、ウォーキング。
ポイントの一つ、“背すじ”を伸ばして姿勢よく。
この練習は頭にタオルを乗せて。
これ、効くんですよ～ ^^
タオルが落ちないように姿勢を意識して
皆さん、最初よりもスッとした印象に♪
最後は、体幹を鍛える筋トレと
クールダウンのストレッチ。
姿勢を整える、それはもう筋トレ。
さらに姿勢よく歩く、それだけで軽い運動。
体がずいぶん温まります。
ご参加の方々から
「体が温まった」
「暑くなってきた」
「なんだか背が伸びたみたい」との感想をいただきました。
背筋が伸びると、いつもの景色も違って見えてくる？かもしれません(^_-)-☆
姿勢とウォーキングで体も心もホカホカに
この冬を過ごしましょう♡
プロトコールマナー講師の白田 英美（しらた えみ）です。このブログでは、私が日々感じる事や、スクールレッスンの様子などをお伝えします。
