出会えた人が、元気になれるように、 そして自分が、元気になれるように、 ブログを月曜から金曜まで、がんばって、 毎日更新しています。

今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


■してはならないこと（その２）

うつ状態による行動を責めたり、批判したりしないでください。

ただ単に元気を出すことを、その人に期待しないで下さい。

質問することを、恐れないで下さい。

うつ病になると、人生で初めて他人の助けを求める必要や、
それを受け入れることを学ばなくてはなりません。

医師、病院、図書館、地域の支援団体が、
うつ病の情報を提供してくれるでしょう。



＊参考文献「うつ病の理解」
http://www.fuanclinic.com/byouki/family.htm


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