出会えた人が、元気になれるように、 そして自分が、元気になれるように、 ブログを月曜から金曜まで、がんばって、 毎日更新しています。

今日は、火曜日です。
「経営ノート」のコーナーです。


●「本気で目標達成したい人のための『続ける技術』」

２００８年２月２８日に、東京の機械振興会館で行われた、
講演会のダイジェスト版です。




■ステップでの進め方

　ステップ１．継続すべきかどうかを決定する。

　　　　　　　メリット、デメリットという観点で。

　ステップ２．どの行動をターゲットにしたいか。

　　　　　　　ターゲット行動、ライバル行動を決める

　ステップ３．ゴールを設定して、まわりに公開します。

　　　　　　　スモールゴールとラストゴールの設定
　　　　　　　普段の行動で、どこかで３０分とれないか？
　　　　　　　続ければ４０分に
　　　　　　　スモールゴールをより細かくする　

　ステップ４．メジャーメント、計測すること
　　　　　　　いかに簡単にするか

　ステップ５．チェックすることです。
　　

（おわり）

＊『石田淳講演会』は、今回で終了です。
長期に購読、ありがとうございました。

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