出会えた人が、元気になれるように、 そして自分が、元気になれるように、 ブログを月曜から金曜まで、がんばって、 毎日更新しています。

今日は、金曜日です。
「いい」かげんのコーナーです。


■原因は特定されていません

　いくつかの要因が関係して起こってきます。
　病気の状態であって、やる気のなさで起こってきているものではありません。
　遺伝や、性格だけで起こってきているものでもありません。

　まじめで責任感の強い、几帳面、仕事熱心な人がうつ病になりやすいともいわれています。
　そんな人が、ストレスの多い環境や急な生活環境の変化などに出会ったとき、
　うまく対応できず、病気の状態になるとも考えられています。

　うつ病の時は、脳内の神経伝達物質が正常に働かなくなって、
病気の状態を引き起こしていると考えられています。


みなさんの、そして仲間のこころの健康づくりの参考になれば幸いです。

＊参考文献「高知県立精神保健福祉センター」より
http://www.pref.kochi.jp/~seishin/index.html


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