投稿者:松永

こんにちは。いつもお世話になっております。
センクシア株式会社の松永です。

趣味の一つ「山登り」をご紹介いたします。

最近、健康維持のために有酸素運動や筋トレなど取り組んでいます。
その取り組みの一つとして、山登りも始めました。

山登りは、山頂に至るまで非常に苦しいのですが
澄んだ空気、野鳥のさえずり、絶景…等のご褒美もあるので、不思議と足が動きます。
また、山の中で通りすがる人々は「こんにちは」と、挨拶をするのが礼儀となっていて
このような交流にも、心が温まります。
まさに「癒し」です。

そして…個人的に最も楽しみなのが頂上でのランチタイムと、下山後のビールタイムです。
頂上で熱々のカップラーメンをいただき、
下山後にはビールをぷはーっといただくのですが
これが、いつもの数十倍も美味しく感じるのです。
生きていてよかったとすら感じます。
飲食し過ぎると、運動した意味がないのですが…笑
「美味しい」も満喫できます。


神奈川県（大山）での写真

山登りは危険もつきものですので
しっかりとした準備は必要ですが、皆様も楽しんでみてはいかがでしょうか？
特に長野県内は山が多いので良い機会だと思います。
おすすめの山がありましたら教えてください♪

今後ともよろしくお願いいたします。